有关于高一提高高一新生学校生活适应水平策略研究怎样

初、高中衔接是一个生理和心理的蜕变时期，大部分学生的适应能力是很强的，能很好地调整，坦然度过；也有一部分学生由于种种原因，会产生一些心理问题，表现出焦虑和不安，严重的产生自卑心理，从而影响整个高中的学习和生活状态。新学期之初，高一学生的心理适应问题是客观存在、不容回避的。作为教师，我们首先要有正视、关注、容纳这些问题的勇气，更要以爱心、耐心、细心去分析、寻找相应的对策，指导学生走过这段崎岖的心路。

一、高一新生学校生活适应现状

从初中开始接受新课改课程学习的高一新生，思维活跃，喜欢追求新鲜事物，拥有理想，缺乏刻苦精神。他们的显著特点是：追求完美却没有现实可行的目标；求知欲强却缺乏良好的学习习惯；渴望尊重却自我意识强烈；需要成就却意志品质薄弱。可见，培养学生良好的个性和健全的品质是解决高一新生适应问题的有效途径。
高一新生学校生活适应水平受到多方面的影响，其中家庭影响、教育背景和学生个性是最主要的因素。学生的教育背景决定着学生的认知水平，而认知水平的高低直接影响学生对新生活的适应水平。拥有良好的小学和初中教育背景的学生，在应对新环境时，表现得更加从容。他们能够冷静地分析自我和环境，协调二者的关系，尽快地投入到新环境的生活和学习之中。在小学和初中没有接受到良好教育或者在学业上不成功的学生，在应对新环境时，因为缺乏相应的对策，表现出焦虑和不安的心理，严重的产生自卑心理。
在这种情况下，教育的作用就显得尤为重要，恰当的教育引导，可以帮助适应不良的学生减轻心理负担，从痛苦中解脱出来，逐渐适应新生活。因此，高中教师在教育过程中，应努力做到创设环境，防微杜渐，发挥学生的非智力因素的作用，依靠学生的自我管理来完善自我，形成健全的人格。

二、提高高一新生学校生活适应水平的对策

(一)培养学生良好的个性

1.自信心的培养

在个体成长的过程中，自信心是最重要的个性品质，它可以使人在逆境中保持头脑清醒，冷静地分析环境和自我状况，在逆境中桶起，是学生健全人格的一个重要因素。拥有自信可以完善性格，发挥潜能，改变命运。要帮助学生建立自信，就要使之体验成功，实现自身价值。学生之所以缺乏自信是因为在与同伴比较中感觉自己不如他人或是在某一方面连续遭遇失败，自信心受挫，产生了怀疑自己能力的想法。对于缺乏自信的学生，教师要以爱心关注他们，善于发现他们身上的闪光点并将其扩大，为学生创造展现其特长的情境，使之得到同伴的赞赏，感受成功的喜悦。在此基础上，耐心地加以引导，不断地加以鼓励，使之保持持久的内驱力，在积累成功中重塑自信。

2.挫折教育

高一学生多为独生子女，他们个性丰富，心理承受能力差，经不起挫折。一旦遇到挫折，他们便会产生不良情绪反应，易采取过激行为，如攻击、自责、冷漠、退让或放弃追求。
应对这个问题，可以从认知、情感和行为上引导学生，提高耐挫力。在认知方面：帮助学生建立这样一个认知，即挫折是客观存在的。人生的道路并非一帆风顺，有时也会有坎坷。提自订预知可能存在的困难并在心理上做好应对的准备，可以减轻受挫的感觉。另一方面，要理解挫折具有双重意义：虽然挫折会使人产生心理的痛苦或行为的失控，但挫折同样可以磨练意志，提高个体的非智力因素水平。在调节情绪方面：要以乐观的态度对待挫折，以适度的宣泄或转移注意力来减轻挫折带来的痛苦。在行为指导方面：以自己的能力改变现有环境，找到解决问题的办法，克服困难，战胜挫折。体验成长中的痛苦和快乐，磨练自源于：硕士毕业论文www.618jyw.com
己的意志。

3.理想教育

虽然有99.5%的学生都认为“上大学是幸福中不可缺少的一部分”，但真正从高一就树立了远大理想和具体目标的学生屈指可数，很多学生的生活和学习是没有方向的。还有一部分学生，尤其是男生，从未设想过自己的未来，他们没有明确的目标，觉得“离高考还远得很，还有大把的时间可以去放松和享受”，在这种思想下，他们缺乏努力的方向和前进的动力，每天过着悠然自得的生活。这些学生因为学习态度不端正和努力不够而导致学习成绩不理想。这样下去，他们很容易对自己放松要求，不求上进并产生偏激行为。“等到高三再努力也不迟”的想法会影响他们的前途，高中生活会成为他们人生的一大遗憾。所以，学生只有树立了远大的理想，才能保持不懈的努力和持久的动力，才能在挫折中勇往直前。
理想教育要在学生的活动中展开，现实生活中效果较好的两项活动是读书活动和感知大学活动。首先，开展多种形式的读书活动，促进学生的思想共鸣，让学生描绘梦想，展望未来。调查显示，有50%的学生在课余时间有阅读的爱好。教师可以推荐给学生一些励志类书目，要求学生写出读书体会，并结合自身的实际畅谈理想。在班会课上同学间互相交流，这种思想交流往往会产生意想不到的良好效果，启迪心智，陶冶情操。其次，从学生的实际需求出发，开展“感知大学”的活动，让学生利用各种途径搜集有关著名大学的资料，让他们感受名牌大学的文化魅力，激发学生的学习热情和对美好未来的追求。

(二)创造和谐的学校新生活

1.改变环境，从班级建设入手

班级是高一新生的活动阵地和学习场所，班级的生活质量直接影响学生的情绪。一个优秀的班级体可以使学生产生心灵的归属，获得人际的支持，体验快乐的心情，增强学生的适应能力。班级建设的核心是增强凝聚力。制定班级目标，培养学生的集体荣誉感，树立为班级争光，为班级奉献的思想观。形成一个团结友爱，心心相印，共同努力，共同奋斗的班级模式。创造和谐的班级氛围，包括良好的人际氛围和浓厚的学习氛围，引导学生以诚相待、友好竞争。

2.建立良好的师生关系

师生关系是学生人际关系的一个重要方面。和谐的师生关系可以改善学生的心情，提高学习的主动性，达到良好的教育效果。师生关系的和谐发展取决于教师对学生的态度和教师的人格魅力。一方面，教师应当主动接近学生；另一方面，教师应以高尚的人格感染学生。 教师应努力把自己塑造成为一名博学、博爱、幽默的教育者形象。一是以高深的知识折服学生。高中生渴望获取知识，喜欢探索世界。教师是学生步入知识殿堂的引路人，在专业上博学精深的教师不但会受到学生的尊敬和爱戴，还能够有效激发学生的学习兴趣，引发学生对知识进一步探究的。二是以博大的爱心感化学生。师生关系紧张主要是因为教师对学生的态度造成的。教师在对待学生，尤其是“问题学生”时，要有一颗包容的心，避免指责和批评，要用一颗博大的爱心去关爱、保护和信任他们，这样会使学生产生内心的感应，主动地亲近老师，建立和谐融洽的师生关系。学生还会以一颗感恩的心去改变自我，完善自我，回报师恩。三是以睿智的幽默取悦学生。事实证明，高中生最喜欢幽默的老师。幽默可以化解尴尬，消除矛盾。课上的幽默可以调节气氛，增加教师的亲和力；课下的幽默可以增进师生的感情，加强师生问的交往，改善师生间的关系。教师的幽默会使学生拥有愉快的心情，更加主动地与老师交往。

3.培养学生良好的学习习惯，加强学法的指导

很多高一新生在课常上的收获是“知道怎么学习、喜欢学习了和对自己更有信心了”。这说明教师在引导学生求知的同时，更重要的是培养学生良好的学习习惯和加强学习方法的指导。
首先是培养良好的学习习惯，矫证不良学习习惯。良好的学习习惯是提高学生学习成绩的关键。对于高中学生的学习习惯培养，应贯穿予每节课的教学中，指导学生学会听讲和如何记笔记，即时纠难不良的学习行为，布置学习任务，树立学习榜样，在潜移默化中影响学生，引导他们逐渐养成良好的学习习惯。
其次是在教学中体现学习过程，引导学生学会学习。教师的教学过程要呈现给学生一个学习的过程，通过对新知识的感知、提问、思辨、释疑直到运用，使学生感受和体会学习的过程，发现探索的乐趣和体验成功的满足。教师要在知识的传授中交给学生学习的方法和策略，并在实践中反复练习、总结、提炼、归纳，使学生形成学习新知的技能，掌握高中的学习方法，形成高中学习的思维模式。
综上所述，高一新生学校生活适应的对策是：通过班级和谐环境的创设，师与生的主动交往和教师的积极引导，使学生体验愉悦，积极地投入高中的生活和学习，不断提升认知水平，生成学习能力，形成健全的人格，顺利度过适应期。
（作者单位：浙江省嵊州市长乐中学） 源于：论文格式模板下载www.618jyw.com