浅谈课前中学体育课前准备状况调查与分析

摘要：课前准备是否充分，直接影响到课堂教学的成败。本文通过课堂观察技术、问卷调查以及访谈等方法，了解乐山源于：论文大纲www.618jyw.com
市区中学体育课的课前准备现状，分析体育课前准备存在的问题，旨在帮助师生了解体育课前准备的重要性，以便提高体育课堂教学的有效性。
关键词：体育活动课 课堂观察 课前准备 课堂教学有效性
1672-1578（2013）06-0047-03
1 前言
新课程标准坚持“健康第一”的指导思想，强调实践性特征，突出学生的学习主体地位，重视教学内容的基础性和教学方法的有效性，注重激发学生的运动兴趣，增强学生的体能，培养学生坚强的意志品质和人际交往能力，培养学生健康、全面的发
展。但是如何有效的促进学生健康、全面发展呢？如何提高课堂教学有效性呢？这是值得我们深思的问题。为达到教学效果，通常强调教育工作者注重提高课堂教学的有效性，而课前准备则是提高课堂教学有效性的重要途径之一。为了更好的服务于课堂教学，在教育工作中，课堂观察技术被广泛使用，用以观察、评价本堂课是否高效，以及帮助改进。
高效课堂应该是学生“学习的天堂”。在有效课堂上，学生不是被动的学习者，而是主动的学习者，是热爱学习、善于学习、学会学习的人；要培养学生成为善于合作学习，积极思考，帮助他人，敢于质疑和交流的人。传统课堂“重讲”，高效课堂“尚学”。要保证课堂在“尚学”下的高效，必须实现课堂教学的有效性和优质化。只有保证课前、课中和课后三环节的精化、优化，才能确保课堂教学的有效。而课前的准备是确保课堂教学有效的前提和基础。
课堂观察是课堂研究广为使用的一种研究方法。课堂观察就是指研究者或观察者带着明确的目的，凭借自身感官（如眼、耳等）以及有关辅助工具（观察表、录音录像设备等）、直接或间接（主要是直接）从课堂情境中收集资料，并依据资料作相应研究的一种教育科学研究方法。课堂观察对改善学生课堂学习、促进教师专业发展和形成学校合作文化等都有着极其重要的意义。课堂观察的起点和归宿都是指向学生课堂学习的改善。无论是教师行为的改进、课程资源的利用，还是课堂文化的创设，都是以学生课堂的有效学习为落脚点。课堂观察主要关注学生是如何学习，会不会学习，以及学得怎样，这与传统的听评课主要关注教师单方的行为有很大的不同；即使所确定的观察点不是学生，其最终还是需要通过学生是否学得有效得到检验。
2 研究对象与方法

2.1研究对象

本课题的研究对象是实验中学、乐山市五中、外国语中学的部分老师和学生，其中体育教师12名，中学生400人。

2.2研究方法

2.1问卷调查法

利用Microsoft Word制作问卷并打印，到以上三所中学抽取部分学生填写问卷，整理、统计相关资料和数据，绘制图表。

2.2课堂观察法

为了完成体育课前准备情况的观察与分析课题，先后访问了实验中学、乐山市五中、乐山外国语中学。跟随12名体育教师到课堂上观察学生及老师的课前准备情况，其中实验中学8节，乐山市五中6节，外国语中学12节，共26节体育课。并对其在体育课前准备情况进行记录、统计。

2.3访谈法

以问答形式与体育教师交流，了解目前体育课学生课前准备的现状，并进行记载。

2.4文献资料法

在中国知网、万方、CNKI等网站上查阅相关文献，收集并整理信息，为完成课题做理论铺垫。
3 结果与分析

3.1体育课课前准备现状

体育课区别于其他课程，其原因就在于体育课是以以身体练习为手段，课前准备需要从身体、心理以及知识上同时进行准备。一节好的体育课需要老师和学生良好地配合，也就是说不仅需要老师课前精心的准备，还需要学生认真做好上课前的准备。通过和观察，可以发现教师主要是从服装、器械以及场地规划等方面进行课前准备。通过访谈得知，学生的课前准备主要是从服装、情绪等方面进行准备。
3.

1.1教师的课前准备情况

跟随12名教师共观察26节课，在这26节课中，老师的准备情况如下：
表1 教师课前准备内容统计（%）
教师是课堂教学的引导者，在教学中充当着重要的角色。通过观察发现，教师课前在服装上准备的课次是26节次，在器材方面准备的有9节次，课前进行运动场地规划的有26节次。由此可知，教师在服装和场地规划方面的准备较为充分。每节课上老师都是身着运动服，体育运动本身就是以身体练习为手段，在课堂中有很多的跑跳动作，运动幅度较大，运动服方便教师在课堂中师范动作，达到良好的教学效果。体育课对场地的要求也很高，没有宽敞、平坦的场地就不能保证学生的学习和安全。在上课之前，教师都会根据该时间段有多少个班级在上体育课、天气炎热情况等来选择适合的场地，要尽量做到既保证自己课堂的稳定又不影响其他班级上课。但是在器材方面的准备就较差，只有4节课用到了器材，通过访谈了解到，造成这种情况的原因是学校的器材较为缺乏。因此教师在安排教学内容时尽量避免同时使用相同器材的项目学习和练习。
3.

1.2 学生的课前准备现状

表2 学生体育课课前准备内容统计（%）
通过表2可知，体育课身着运动装的男生有39%，准备了体育器材的有14%，在课前热身的有41%；而女生穿运动服的有8%，准备器材的有6%，课前热身这13%。以上数据显示，在器材和服装以及课前热身上男生比女生准备情况好很多。通过观察发现，在这一年龄段的男生好动，期望能够表现自己，大多数的男生喜欢篮球运动，课前课后许多男孩子都会带上篮球，三五个人一组在操场上打球，想要在球场上发挥的更好，服装发面就需要适合运动的运动装了，因此男生在器材、服装以及课前热身方面准备的情况明显好于女生的准备情况。但是总体来说准备情况较差。通过观察发现，体育课上部分同学身着休闲裤，大多数的同学则是身着牛仔裤，女生尤为突出。众所周知，体育实践课是以身体练习为主，动作幅度较大，对练习者的柔韧要求较高，因此紧身的衣裤不利于练习，不能达到练习的效果，甚至可能造成韧带或肌肉的拉伤。相反，如果体育课上学生都穿宽松的运动服、运动鞋，那么课上老师安排的练习内容都能轻松的完成，从而实现课堂教学的有效性。 表3 学生课前准备方式的统计（%）
课前准备摘自：毕业论文评语www.618jyw.com
分为自主准备和被动准备两大类。自主准备是指学生事先清楚课堂学习内容，为提高教学效果，在不受外界因素的影响下从知识、心理以及生理等方面提前准备的过程。而被动准备则是指在老师、同学等因素的影响下进行的准备。通过学生课前准备方式（表3）可知：体育课上自主准备的学生有31%，而被动准备比例高达69%，这跟教师传统的的课堂教学模式有着很大的联系。一般情况下，体育实践课教学中，学生都是在老师的带领下完成的热身活动（也称准备活动），学生在以往的学习中已经形成了这种被动的学习习惯。
表4 学生对课前情绪的认识（%）
心理学指出，人的情感与认识过程是紧密联系的，任何认识活动都伴随着一定的情感，是在情感的动力推动和调节作用下进行的。也就是说，情绪调节教学效果。毋庸置疑，学生的学习情绪直接决定课堂学习效果的好坏，它是影响学生学习效率的非智力因素之一。通过表4可以看出，认为情绪影响学习效果的学生占所调查人数的79%，认为情绪对学习效果没有影响的占21%，课前调整心态的学生有42%，把不良情绪带进课堂的则有58%。由此可知，大多数的学生都能意识把不好的情绪带进课堂将直接影响课堂学习的效果。通过观察还发现，心态较好的学生在课堂上注意力集中、学习积极性高，能很好的跟上老师上课的节奏，动作的完成质量较高。而情绪不佳的学生则表现出心不在焉、动作的完成质量很低。积极的学习情绪有助于提高人的活动能力，促进人积极行动，产生强烈的动力作用，刺激肾上腺素的分泌，所感知的事物可以在大脑中留下深刻的印象。因此，学生在良好的情绪状态下学习时，注意力集中，反应灵敏，积极与老师同学以不同的方式互动。若学生课前就在情绪上做好的这种思想准备，学生就会一直保持较佳的学习状态，学习效果自然提升。反之，学生课前就处于不良的情绪状态，在课堂上会就会对提升学生的学习能力产生阻碍作用。表现出焦虑、自卑、厌倦的心理，当学生持续体验了这种没有成功需求的满足感后，会丧失学习的兴趣和学习的积极性，对老师的提问和教学都无动于衷。
表5 体育课中的学优生、学困生课前准备情况（%）
通过表5可以看出，体育课上学优生课前准备习惯优为38%良为25%差为37%，而学困生课前准备情况优为40%良为27%差为33%。由这些数据可以看出，无论是学优生还是学困生体育课的课前准备情况无明显差距。众所周知，体育课成绩是不被纳入总体学习成绩评定的，学习成绩的评价主要依据主科课程的成绩。在体育课上学生课前准备习惯的优差与学优学困生无明显关系。

3.2体育课准备活动的情况

体育课的准备活动也称热身活动。运动前进行一定强度的热身活动，可使肌肉的代谢过程加强、温度升高，增加肌肉中毛细血管开放的数量，加强肌肉力量和韧带的弹性和伸展性，使关节腔的滑液增多，防止肌肉和关节的损伤。合理科学的热身活动，能充分伸展肌肉群、促进协调，使关节幅度增大。
表6 体育课准备活动情况调查表（%）
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2.1准备活动教师的参与情况

由表6可以看出，在所观察的26节课中，教师亲自参与准备活动的课次占总调查课次的87%。这87%是体育教师在课堂中带领学生完成准备活动，而剩下的13%并不是说教师完全不参与，而是教师指定班上体育委员带领同学完成准备活动，而自己则在一旁督促。
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2.2准备活动学生的参与情况

由表6也可以看出，96%的学生参与准备活动，剩下的4%是由于身体原因不能参与运动，也就是说在正常情况下，所有学生都能在老师或者同学的带领下完成准备活动。通过与学生的交谈了解到，大多数学生都比较喜欢体育课。他们觉得在体育运动中能体验到其他课程所没有的乐趣，再加上体育课要参加跑、跳等活动。所以，为了能上好体育课，不受伤，很多同学都愿意参加准备活动。
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2.3准备活动的内容与教学内容的一致性情况调查

由表6还可以看出，体育教师安排的准备活动内容与教学内容的一致性为79%。所谓一致是指准备活动的内容安排应根据本课教学内容与人体参加练习的关节、肌肉的情况而定。比如说，本课的主要内容是下肢力量练习，那么本节课的准备活动就应该安排腿部肌肉的拉伸和关节活动，避免运动损伤。通过观察发现，有21%的课前准备活动仍旧是传统的绕操场慢跑。学生参与的积极性不高，甚至有厌烦心理，动作练习心不在焉。
4 结论与建议

4.1 结论

体育课前准备的重要性被实验中学、乐山市五中、外国语中学的师生一致认同，体育教师在课前偶尔会检查服装，课后会强调服装的重要性，对学生有一定的引导和督促作用。
根据观察发现，乐山市三所中学体育课前准备情况具有以下特点：①在体育课中学优、学困生的课前准备情况无明显差异。虽然认识到位但是落实不高，还有一小部分学生认为体育课前准备和不足准备无所谓。重智育，把精力大多放在文化科目的学习上；轻体育，能够主动积极地完成体育课课前准备的学生较少。②大多数学生认为个人情绪对课堂学习有很大的影响，但是课前能够自动调节良好情绪学习的学生较少，对个人情绪的控制能力较弱，不懂得如何处理个人情感与学习的关系。③运动场地不足，几乎全部的体育课都在室外进行，遇到特殊天气，体育课就会停上，这将严重影响教学进度，打乱教学秩序。④运动器械缺乏，有些运动项目无法开展；学校对体育教学的重视还不够，影响了体育教师的积极性。
4.2建议
体育教师应加大对学生上课时服装的要求，做到每节课课前检查课后强调，并且制定合理的惩处措施，严格执行，起到杀一儆百的效果。
为让学生引起对体育的重视提高体育学习的兴趣，体育教师可制作海报和张贴横幅进行宣传，在校园内开展相关的知识讲座或者知识竞赛，多开展一些运动比赛活动，表扬和奖励进步和优秀的同学，激发其它学生参加体育活动的兴趣。
为调节学生课堂学习情绪，体育教师可在课前组织学生开展趣味活动，如：玩游戏、讲笑话、同学之间分享身边感到、励志的故事等等。
学校应对体育教学引起高度的重视，加大对体育器材和运动场地建设资金的投入，给体育教师提供良好的教学环境，为学生提供充分的运动场地。
学校与教师应用于尝试，将学生体育课成绩纳入学生评优秀、评先进的考核标准中，以此引起学生对体育课重视的目的。
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作者简介：彭婷（1989-）；女；乐山师范学院体育学院。