浅谈健康成长谈轮滑运动对幼儿健康成长意义学年

摘要：轮滑运动在我国的幼儿群体中深受欢迎，但幼儿园的孩子是否适合学习轮滑，在幼儿园是否应该开展轮滑课堂一直以来都是饱受争议的话题。作者通过多年的教学实践并对从事轮滑幼儿的追踪调查对这两个问题进行了解答，并倡导幼儿园开展幼儿轮滑以满足幼儿运动需要。
关键词：幼儿轮滑；开展；作用
轮滑运动在我国盛行开展已近10年了，但是幼儿园的孩子是否适合学习轮滑，在幼儿园中是否应该开展轮滑课堂一直是个争议的话题，反对方认为孩子的脚踝发育尚不完全，担心轮滑鞋会影响到孩子的正常发育。支持方认为，轮滑运动是一个很好的运动项目，深受幼儿的喜爱，对幼儿健康有促进作用，应该大力开展普及。
本人通过对参与过轮滑运动的不同年龄段的青少年的进行采访调查发现：轮滑运动并没有给孩子们带来“运动后遗症”，相反，他们的运动协调性与身体平衡性相比更为出色。
我是一名幼儿园专业体育教师，从事幼儿体育教育13年了。从2009年开始，我尝试从幼儿园中班普及轮滑运动，普及率为100%， 5年来约有1800名幼儿参加了轮滑运动，得到了幼儿的普遍欢迎和家长的大力支持。通过5年轮滑课堂教学我深有感触，个人认为：在幼儿园普通开展轮滑课对幼儿的健康成长有着重要的促进作用。

一、轮滑对幼儿健康成长的重要性主要体现在以下几个方面：

1、满足了幼儿的运动需要，有助于培养幼儿运动好习惯的养成。

幼儿喜爱轮滑运动，孩子们都希望自己能拥有一双轮滑鞋，象小哪吒踩着风火轮一样的风驰电掣……
轮滑运动与其他项目相比具有一定的兴趣性、观赏性，为孩子提供了更多的展示机会，幼儿乐于投身其中，因此，有助于培养幼儿良好运动习惯的养成。

2、轮滑运动可以提高幼儿的心肺功能、身体平衡性、协调性与灵活性。

轮滑是一项全身性的有氧运动，通过滑轮滑可以把身体调整到最佳状态。它能促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢作用的加强。轮滑每小时消耗570到1150卡路里的热量与跑步的效果不分上下，一般来说轮滑的最大氧气消耗量（测量运动强度的基准）是跑步的90%，对保持有氧运动的最佳强度很有效；另外，通过轮滑练习可以有效地提高幼儿对肌肉的控制能力，使上肢运动与身体运动、躯干与下肢高度协调配合的平衡能力；其次，轮滑运动可以增强幼儿的腰、腹、腿及脚踝的力量和身体各个关节的灵活性，为幼儿更好地参加其他运动游戏奠定了基础。

3、轮滑运动可以使幼儿克服恐惧心理，建立了自信，有助于幼儿健康性格的养成。

选择了轮滑就等于选择了摔跤，孩子穿上轮滑鞋上都会产生恐惧心理。对于平时就胆小怯懦的幼儿来说，克服恐惧心理勇敢面对困难无疑是最大的挑战。对于他们来说穿上轮滑鞋的时刻正是培养他们坚强勇敢性格的教育契机。轮滑初学的幼儿，可以先在地毯或草地上进行“摔倒”和“站起来”的练习，这样幼摘自：毕业论文怎么写www.618jyw.com
儿会从心理上克服恐惧心理，他们会认为：摔倒了没有什么大不了的，一点也不疼。这样他们自然就开始消除了恐惧感并对滑行产生了“跃跃欲试”的冲动与勇气。当然，在学习过程中一定要让幼儿穿戴好护具做好安全保障。
通过不断地轮滑练习，可以培养孩子勇敢顽强，不怕困难和挫折，勇于超越自我的优良品质，对塑造孩子健康性格有着不可忽视的作用。对于我国众多的独生子女来讲，意义更是非比寻常。

二、幼儿园里开展轮滑课堂的优势与重要性

1、与社会上的轮滑班相比，幼儿园轮滑课堂更有学习氛围，幼儿和同龄熟识的小伙伴一起学习不易产生陌生感和恐惧感；另外，教学中对同年龄段的幼儿可以有针对性的选择合适的场地、形象的儿童语言和有趣的教学方法。例如：初学者先在草地上进行滑走以消除恐惧感、用“不倒翁”的儿童语言来示意幼儿不能摔倒、用“小螃蟹走”等游戏方法练习横向划步等。这样就弥补了混龄班教学方法的“一刀切”，避免发生“小屁孩跟着大孩屁股走”而丧失兴趣的问题。
2、轮滑运动是全面提高运动潜能的运动项目，它能有效地锻炼大脑与身体各部位之间的协调性，运动反映的快速准确性，能有效地改善和避免孩子因为运动智能开发不良而出现的问题，如躁动不安、注意力不集中、没有耐性、过分安静、胆小、没有表现欲等……
因此，根据幼儿的运动兴趣的需求及运动项目的优势，我认为在幼儿园里普及开展轮滑运动是合理且有必要的，希望更多的幼儿园能够重视并认真开展轮滑课堂，让更多的幼儿踩上“运动梦想”的轮滑！