浅论浅谈浅谈幼儿分离焦虑期

开学初，孩子准备上幼儿园，这时候父母最担心的事情莫过于孩子是否能顺利适应幼儿园的生活，最关键的就在于孩子是否能顺利适应从家里到幼儿园的过渡，也就是通常所说的“分离焦虑期”。分离焦虑期是儿童与某个人产生亲密的情感结系后，又要与之分离时产生的伤心、痛苦的时期，并以此表示拒绝分离。刚入园幼儿的前几周就属于分离焦虑期。消除幼儿分离焦虑，有助于幼儿愉快地参加幼儿园组织的各种活动，有助于幼儿与教师及同伴建立良好的关系，有助于幼儿身心健康。现在我先对幼儿的“分离焦虑期”进行分析。

一、幼儿产生分离焦虑期的原因

我认为造成孩子们会出现这种分离焦虑症原因在于：
一是环境的转变：幼儿刚入园，从一个熟悉的环境来到一个完全陌生的环境，见到陌生的教师和小朋友们，摆满玩具的玩具柜、中午休息的小床、集体活动的小桌子、身边一个个不熟悉的面孔、一些又一些具体的要求等等既新奇又神秘、既陌生又恐惧。由于陌生产生紧张，由于紧张孩子们往往用不停的哭声发泄心中的恐慌和焦虑。最重要的是离开自己所依恋的亲人。这种环境的变化会在幼儿心理上产生一种陌生、惧怕的情感。使幼儿感到不安全。
二是作息时间的改变：入园前，有的幼儿在家中的生活比较没有规律；有的家庭中生活作息比较随意，一切以幼儿的意愿为中心；有的幼儿甚至有一些不良的生活规律和习惯，如晚上熬夜，早上睡懒觉等；有的幼儿则没有睡午觉的习惯。而幼儿园则有相对固定的一日生活作息表，什么时候喝水，什么时候吃饭，什么时候盥洗，什么时候上课，什么时候起床等等都是有规律的。所以，当孩子一入园后，就会对幼儿园的时间作息感到不适应，就会出现哭闹不止等等一些情况，让孩子带来一种生理上的焦虑。
三是生理的变化：幼儿在家中自己的许多生活问题都是由家长无微不至地照顾着。离开了家庭没有了家长的呵护来到一个新的集体中，幼儿在一个新环境中由于紧张有时会有拉、尿、吐等生理上不适应的反映。幼儿许多的事情都需要成人的帮助，基本的自理能力往往也是孩子们产生分离焦虑的一个重要的因素。

二、帮助孩子顺利度过分离焦虑期的策略

(一)帮助幼儿做好入园准备

入园前，可邀请家长带着幼儿来园熟悉环境，在父母的陪同下参观幼儿园，认识老师，让孩子看看幼儿园有各种各样的玩具，通过和幼儿玩各种亲子游戏，让幼儿产生“想上幼儿园”的。同时，可建议家长在家帮助幼儿进一步认识了解幼儿园。另外，家长要培养幼儿最基本的生活自理能力，如穿衣服、洗脸、上厕所等。家长还须提前按照幼儿园的作息制度安排幼儿生活，使幼儿的生活规律与幼儿园的作息时间相吻合。

(二)创设宽松的环境，帮助幼儿更好地融入集体

孩子的焦虑主要来自对环境的陌生，而他们最熟悉的就是家，如果把幼儿园设计得与家相似，有种温馨的感觉，就能增强孩子的亲切感，使其更容易适应幼儿园的集体生活。比如把在墙壁的一角贴上幼儿的合家照；在娃娃家里放幼儿熟悉的布娃娃、玩具等等。
根据小班幼儿活泼好动的特点，也可以把活动室和寝室布置得童真童趣一些。如在活动室内贴上幼儿喜欢的各种动物图案；在午睡室小床上为幼儿布置星星、月亮的吊饰等等，不仅让孩子们感受环境的变化，也可以让孩子成为环境的主人。帮助幼儿更好的融入集体生活中去，从而去度过分离焦虑期。

三、做好家长工作

幼儿园是小孩踏出人生的第一步。家长应多了解孩子在幼儿园的生活学习情况。同时，老师要经常向家长反映孩子的在园生活，家长与幼儿园双方共同努力，在沟通中减轻孩子的分离焦虑，才能保证孩子有一个健康的成长环境。
1.通过家访了解幼儿的生活习惯、兴趣爱好摘自：毕业论文题目www.618jyw.com
、个性特点和家庭环境、父母素养以及他们在对待幼儿教育问题上所持的观点等；在家访的过程中与幼儿接触，初步建立感情。同时向家长了解孩子的一些生活习惯及饮食爱好，以便教师在幼儿园做好孩子的教育工作。
2.请家长详细了解幼儿园的作息制度，如：入园时间、上下午吃点心时间、集中教育活动时间、午餐时间、午睡时间等，然后在入园前的两三个月中逐步把孩子在家的作息习惯调整到与幼儿园一致。主要包括早睡早起、每天午睡、独立入睡。也可以让家长和孩子一起来园适应幼儿园一日活动，为幼儿离开父母，加入集体生活做好准备。
3.教师要积极主动向家长说明分离焦虑期可能出现的症状。教师要多与家长沟通，让他们了解，当幼儿和抚养者分离时，会出现哭闹不止、饮食减少、情绪不稳，严重的还伴有夜惊、尿床、呕吐、腹痛等症状，这样的情况一般要持续几周以上，这是一种正常的表现。请家长放心并且密切关注幼儿的一切。
4.告诉家长要对孩子上幼儿园的行为表示肯定和赞赏。要让家长把孩子入园当作家里的一件快乐的事来讨论，多给孩子讲一些幼儿园好玩的事情，让孩子觉得入园是件高兴的事，让孩子对幼儿园有一种期待的心理，使等待入园的过程充满乐趣。切勿在孩子不听话时以“送你上幼儿园”、“让老师来管你”之类的话来威胁孩子。
新入园幼儿哭闹、情绪不稳定是普遍存在的，但我们应尽量让孩子较快地稳定情绪，愉快地上幼儿园，这要靠我们老师用心去做，相信只要我们用爱心设身处地地去理解和关心幼儿、教育幼儿，孩子们会很快适应幼儿园集体生活的，出现在我们面前的将是一张张活泼可爱、天真烂漫的笑脸。