有关于浅析浅析体育教学中心理暗示结论

更新时间:2024-01-05 点赞:14263 浏览:59652 作者:用户投稿原创标记本站原创

摘 要: 体育教学最基本的特征之一是思维与体力的结合,也是一个复杂的过程,必须依据学生的生理和心理特点进行教学,这样才能收到良好的效果。本文从心理暗示的原理和特点入手,寻找其与体育教学的相通之处。在体育教学中通过情绪的暗示、气氛的暗示、榜样的暗示、语言的暗示、艺术的暗示、自我的暗示等途径实现心理暗示在体育教学中的运用,增强体育课堂教学效果。
关键词: 体育教学 心理暗示 基本思路

一、心理暗示的原理和特点

1.心理暗示的原理。心理暗示告诉我们,人是理智与情感的统一体,在情感的作用下理智的心理活动会进行得更敏捷、更富有成效。人只有在有意识活动和无意识活动处在最和谐状态时,才是活动最顺利、最有成效的时刻。暗示是指人与人之间、人与环境之间的未意识到的刺激的影响作用,以及环境与个人之间的信息交流。心理暗示的研究表明,即使最强烈的观念,也必须和个人的无意识心理倾相结合,和他的态度动机结合,和他对某一事物的期待相结合,和他的需要兴趣相结合,并且和他的个人情绪、智能、意志及要求等特性协调,才可能达到心理暗示的效果。
2.心理暗示特点。(1)开发性。心理暗示是通过激发人的无意识心理活动,激发人脑接受教育的潜力,从而使人脑接受教育的潜能得到发挥。(2)易接受性。心理暗示符合学生自尊独立性强的个性心理特点,使教师和学生互相尊重、互相信任,使教学内容可接受性增强。(3)愉悦性。心理暗示强调在和谐、自然的气氛中进行,寓教于乐。(4)多义性。心理暗示对心理的影响遍及感觉、知觉、记忆、思维、想象、情感、意志等多方面。

二、体育教学的特点

体育教学最基本特征之一就是思维与体力的结合,同时是一个复杂的过程,必须依据学生的生理和心理特点进行教学,这样才能收到良好的效果。
1.体育教学环境的特殊性。体育教学环境变化多,完全不同于其他学科,为教师的暗示提供了条件,教师可根据不同的环境特点,以暗示调动学生保持学习的积极性。
2.体育教学内容的丰富性。各项练习手段、组织教法均有所不同,球类集体项目的互相配合,协同作战的有趣练习,田径项目个体战胜自我较为枯燥的练习等,都会为暗示教育创造各种各样的机会。
3.组织工作的复杂。体育教学一般在室外进行,场面大,人数多,分组练习项目多,加之外界各种因素的干扰给组织工作带来了困难,教师应有意识地培养学生互相观察、互相指导,营造互助气氛。这样学生不仅学会互相技能,对自己能充当组织角色也会感到心理满足。
4.技术教学的反复性。学生不可能一次就完全掌握各项体育技术,需经过多次反复练习才能学会。学生学习中往往产生急于求成心理,欲速不达后又产生沮丧情绪。体育教学中这种反复性,在一定程度上心理暗示成为学生最能接受的方式。

三、在体育教学中运用心理暗示的基本思路

1.情绪、气氛的暗示。不同的情景使人产生不同的心境。良好的教学环境、课堂气氛可改变学生学习心境,以往的传统中长距离跑使学生产生畏惧心理,教师可通过游戏“官兵抓强盗”来激发学生学习兴趣,通过游戏气氛的营造,化解学生的恐惧心理,使他们在愉快的情绪中完成中长距离的奔跑练习。
2.榜样的暗示。心理学的研究表明,教师的为人师表、言行和优秀学生的示范、榜样作用可提高学生对知识的接受程度。例如:在男生引体向上的达标教学中,学生普遍认为标准太高,达标太难,认为自己不可能达到要求。这时我以学校一名体格单薄、身体素质较差的学生为例,说明他经过一段时间的顽强练习和不懈努力,从原来的一个都不能完成到最终考核时的满分成绩,以此激励其他学生,弱者都能达到的目标为什么自己不能达到?关键是恒心、信心。通过榜样的暗示,极大鼓舞其他同学,可见榜样的作用非常大。
3.语言的暗示。教师的语言暗示是体育教学中的一种艺术,风趣、诙谐的言语都会起到心理暗示的作用,使学生接受教学内容更加自然、和谐。例如:在跨栏跑技术教学中,为了使学生掌握正确的动作要领,培养克服困难的勇敢品质,我们把动作要领浓缩为口令形式“抬、伸、压”及“蹬、屈、拉”,在学生准备过栏瞬间提示“过”等激励性言语,并对学生的每一点进步都及时表扬,从而使教学进展顺利,效果更好。
4.艺术暗示。实践表明艺术是一种最有力的暗示。它不仅以理性的逻辑方法,而且能以情感手段产生影响。教师可根据课堂的不同阶段、不同项目、不同内容有目的地选择适当的音乐、图片、色彩、韵律、节奏、语调进行心理暗示,通过艺术的“载体”将暗示渗透到学生心灵深处。例如:在队列练习中,辅以雄健的解放军进行曲,使学生在练习中自觉地有节奏地行进;而节奏鲜明,动感强劲的的士高音乐是健美操、韵律操教学中运用最多的音乐,随着强劲节拍,充分展示学生的青春活力;而缓慢的抒情音乐使学生尽快放松,在紧张激烈的运动后起到放松的作用。以上这些都是音乐艺术对学生的心理暗示在体育教学中的运用。
5.自我暗示。坚信自己的力量和勇气,在面临挑战时,自我提醒、自我要求也是非常重要的。教师引导学生面对困难,面对障碍,面对高度,进行自我暗示、增强信心,这对培养学生沉着、镇定、坚毅的品质有很大的帮助。
体育教学过程是师生之间双向互动的统一过程,在教学过程中师生之间的关系是平等的,教师的“教”和学生的“学”互相促进。随着体育课程改革的不断深入,作为一名新世纪的体育教师,在熟悉教学内容的前提下,应尽可能地在课堂上调动学生学习的积极性和主人翁意识,达到培养学生终身体育能力和创新精神的目的。心理暗示作为一种教学法,在教学实践过程中收到了良好的效果,也对学生体育学习能力可持续发展的建构提供了良好的教学平台。我们应更加深入地对心理暗示教学法实践进行研究,使其为体育课程改革发挥更大的作用。
参考文献:
曲宗湖.学校体育教学探索[M].北京:人民体育出版社,1999.
王道俊.教育学[M].北京:人民教育出版社,1999.
[3]曲宗湖.域外学校体育传真[M].北京:人民体育出版社,1999.
[4]杨贵仁.我国学校体育工作的开展设想[J].体育科学,2000(3).源于:大学毕业论文www.618jyw.com
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