如何写快乐运动，提高中职生对体育课兴趣

【摘要】近年来，学校体育得到了一定的进展，但学生喜欢体育却厌倦体育课的现象较为普遍。体育活动的苦、累及其它因素，造成学生“惧学”的消极心理，极大的影响了体育教学的效果。转变近况的关键是培养学生兴趣，让学生快乐运动，教师应通过恰当的策略，培养学生的体育兴趣，使体育课成为学生最喜爱的一门课程。
【关键词】学校兴趣体育课快乐运动
1006－9682（2012）08－0182－02
“兴趣是创造一个快乐的教学环境的主要途径之一”。兴趣是最好的老师，是推动学习的直接动力，我们要根据学生好动、好玩、好奇、好胜等特点，尽量将课堂教学设计的生动有趣，让学生快乐运动，这是调动学生学习积极性、提升教学质量、上好每节体育课的根本保证。

一、学生对体育课缺乏兴趣的理由

1．教育体制的理由
以往的体育课教学形式单一，内容枯燥乏味，多以简单的讲解、示范、练习为主，没有以学生的兴趣出发设计教学内容，导致学生对体育不感兴趣。
2．参与运动的吸引力不够
现在学生的娱乐项目多样性，运动已不再是学生课下娱乐的首选。学生们选择更多的是电脑、手机上网聊天、微博、玩游戏等更有吸引力的项目来打发时间。相对于体育运动需要体力支出，还会因为运动能力、运动情绪的影响，以而消弱了参加体育运动的兴趣。
3．对体育运动的认知有限，对体育锻炼价值和作用了解不深。
学校对学生体育意识培养不够，学生对体育活动的价值认识也不够。学生为了考试而被动参与体育活动。

二、如何提升学生对体育课的兴趣

1．提升素质教育，让学生快乐运动。
在大力进展职业教育的形势下，职业学校没有升学压力，学校要全面实施体育素质教育，培养学生的良好习惯及爱好；教师要积极探讨有效的教学策略，采取丰富的教学内容，不拘泥于形式，利用多样的教学手段让学生喜欢并快乐运动起来。
首先，采取多种教学策略。体育教学策略，在实现教学目标任务中起着桥梁和的作用。由此，在教学历程中，要善于利用一些新的教学策略，让学生一开始就对所学的内容产生浓厚的兴趣，这有利于体育教学的顺利开展。比如，激趣法可以激发学生的学习兴趣，使她们在受教中体验到快乐，而爱上体育课；沟通法，教师尽可能地与学生一起参加各项体育活动，建立新型、融洽的师生联系，使学生保持愉快的心境；竞赛法、温暖法、感染法，对学生体验到成功的喜悦，以而增强她们学习体育的自信心；互助法、疏导法，对学生的不良心理具有良好的治疗作用；冷却法能够尽快恢复、稳定学生的不安情绪；磨练法，能够有目的、有计划地培养学生的意志品质；利用自我暗示法，可以逐步消除学生不良的心理障碍，以而培养学生良好的心理素质。
其次，重视学生个性进展，因材施教。教师在组织教学方面，即要指导课程的一般进度，更应根据学生的实际注重个别教育，这样才能因材施教，达到预期效果。
在每次体育课中，不断地更新、变换组织形式和活动策略，让每节体育课都保持新奇有趣的本色，能直接影响学生的学习兴趣与学习效果。学生好奇心强，多样化的活动策略更适合他们的特点，易激发他们的学习热情和兴趣，比赛练习和学生相互评价等手段均可调动学生的积极性，激发学生兴趣而取得满意的效果，让学生快乐的运动。
再次，巧妙设计，让学生在体育活动中体验到更多的乐趣。学生能否快乐地参与到体育活动中来，很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。教师如何设计才能让学生参与体育活动以中获得快乐，使学生有更大的优势以中得到乐趣，同时，也获得参与的和满足感。把学生承受的心理压力在体育课中得到酣畅淋漓的释放，这就需要体育教师在设计环节中进行必要的加强，才能产生更积极的作用。
教育学、心理学都认为：在体育课教学中积极的情感体验能增强学生学习和练习的兴趣。学生在体育课中获得快乐。有了积极的情感体验，特别是通过自己努力得到的快乐体验，才能做到“以苦为乐”、“乐在其中”，以而喜欢学和乐于练习，使体育兴趣不断得到加强、巩固。
最后，做喜欢的事，让学生乐在其中。当今，国际上掀起“快乐体育论”的思潮，强调运动乐趣在学生学习兴趣和生活中的重要作用。以心理学角度来看，兴趣爱好是运动的动力，对某种行为有快乐感，即产生爱好的兴趣。“人类最大的快乐莫过于去做自己喜欢的事”，学校提倡快乐体育，培养学生的体育兴趣和技能，以而养成自觉参加体育锻炼的习惯。
2．提升教师的教学策略和手段，让学生感兴趣。
针对学生对事物的好奇、爱新鲜、厌烦重复练习等特点，要使学生对体育课产生浓厚的兴趣，就应该不断地给学生新的、有趣的、系统性较强的教学内容，以新颖的教学策略来吸引学生，使学生不断获得新知识，以而提升兴趣。由此，教师要根据教材的特点，运用灵活多样的教学手段和策略来激发和保持学生的学习兴趣。
首先，备课时，融入精彩内容。对学生兴趣要全面了解，对学生原有的知识技能、兴趣、习惯等加以归整，及时备好体育课。中职生的体育课没有具体要求，内容可更多样性、趣味性。娱乐性、趣味性越强，越受学生的欢迎，如：健美操、足球、羽毛球、体育游戏等。教师在备课时要首先考虑这些内容，在精通专业知识的基础上，可先化繁为简、化难为易、重新组合，使之在讲授中易为学生所接受和喜爱。
教材内容与学生的学习兴趣密切相关，学生所喜爱的运动，则会引起学生浓厚的兴趣，可激发他们自觉地去模仿练习。由此，让学生快乐运动，融入其中，更新和选择相应的活动内容是必要的。应根据学生的运动基础、知识水平、心理、生理特点将那些有利于学生身心健康、受学生欢迎，并经过大部分学生努力可以掌握和完成的内容充实到体育课中。
其次，上课时，打破传统，让学生成为课堂的主体。学校体育受传统教育方式和评价系统的制约，体育教学中，有许多学生是被动进行的，被动的体育教学严重地影响着快乐体育。一项运动技术小学教了，初中再教，高中甚至大学再学，学生对体育课缺乏兴趣。选择一些学生有兴趣、便于进行自我锻炼的项目实施教学，增设一些生活体育的内容，使学生体验到体育活动有助于学业进步、生活质量的提升，最终使他们终生受益，达到快乐体育的目的。
《关于基础教育革新和进展的决定》明确指出，实施素质教育，必须端正教育思想，转变教育观念。在新时期的体育课，学生可以自主选择感兴趣的运动项目，体育教学以健康第一，以增强学生体质为主。当学生得知是以锻炼为主，不需要硬性考核达标时，很多会选择简单内容的运动。
3．让多媒体走进课堂
由于旧教学理念的影响，人们往往认为“体育课只要学生把老师所教的动作学会就够了，重复的练习来锻炼身体就可以了”，有的甚至一个学期以来不上一节论述课。但我要对大家讲，那是不对的，体育课不但要练好每个动作，更要有丰富的论述知识。
以往的传统教学，由教师边讲边示范，学生对这种教学方式感到枯燥无味，厌学情绪较重。而多媒体课堂教学，与传统教学形成了鲜明的比较，以其生动地画面、灵活多变的动画及音乐效果，把学生引入一个神奇的世界，可充分调动学生的求知欲和学习兴趣。
体育可以让多媒体走进课堂，加强直观学习，不断充实更新内容，充分利用现代教育技术媒体获得信息，效果更为理想，尤其让学生看一些体育运动视频，就能更好地提升体育意识，培养体育兴趣，激发动力。
三、结束语
让学生在体育课找到自己的优点和长处，自己运动水平得到了提升，不仅增强了体质、增进了健康，还收获了快乐。让“快乐运动”的理念深入每个学生心中，才能使体育课成为学生最能宣泄情感、最喜欢的一门课。
参考文献
1 刘新兰、林生华.以我国学校体育进展轨迹展望21世纪学校体育［J］.西安体育学院学报，1997（4）：16～18
2 曲宗湖、杨文轩.域外学校体育传真（现代学校体育教学丛书）［M］.北京：人民体育出版社，1999
3 李丽云.“快乐体育”与学校体育［J］.浙江体育科学，1997（5）：23～24