谈谈效能五年制高职生职业自我效能感培养对策

一、高职学生就业现状和影响因素

从现实来看，高职生的优质就业情况较少，他们的就业能力亟待提高。过硬的就业心理素质能够帮助高职学生顺利就业。然而，高职毕业生在择业过程中所表现出的诸多心理问题，是引起他们就业受挫的重要主观原因。因此，重视就业心理指导工作，帮助学生构建健康的就业心理，意义重大。

二、研究目的

本次研究以五年制高职毕业生为研究对象，通过对五年制高职毕业生职业自我效能感现状的调查，了解和掌握他们对自身职业行为能力的信心是否充足，并以提高学生就业心理素质为宗旨，探讨更加新颖有效的策略，为优化学生的就业心理提供支持。

三、研究过程

1.摸底阶段。2011年5月，研究小组成员对我校07级报关专业（城五）三个班的学生进行问卷调查。目的是了解学生此时的职业自我效能水平。使用的测量工具是郭本禹等修订的“职业自我效能量表”。收回问卷后，我们对问卷结果进行统计，并对问卷结果进行分析。
2.干预阶段。根据上一阶段的调查结果，我们分两个阶段对参加第一阶段问卷调查的07级报关专业（城五）三个班实施旨在提高学生职业信心的就业指导。第一阶段的就业指导为学生参加实习前的两个月。这一阶段通过就业指导课程、心理咨询等方式，帮助即将参加实习的学生树立正确的自我意识和职业能力方面的合理定位，培养他们的自我接纳和自主意识，增强就业的自信心。第二阶段为学生实习期间，此阶段的就业指导课程利用教师随访和学生返校的机会进行。
3.验证阶段。为验证干预措施的有效性源于：论文格式模板下载www.618jyw.com
，我们通过调查研究，检验前一阶段的研究成效。研究小组对我校07级报关专业（城五）三个班的学生进行第二次问卷调查和访谈。目的是了解学生此时的职业自我效能水平，以检测干预手段的有效性。最后，我们对两次问卷调查的结论进行对比，得出如下结果：
我校07级报关专业五年制高职学生“职业自我效能量表”得分情况表。
我校07级报关专业五年制高职学生“职业自我效能量表”得分情况表
第一阶段第二阶段问卷调查结果对比
图1：女生教育要求得分情况对比条形图
通过以上图表可以得出结论：第二阶段的职业自我效能感得分情况较之第一阶段的得分情况有显著地提高，由此可以推断我们对学生的干预手段起到了预期的效果，学生的职业自我效能感水平有所提高，学生对自身的职业能力的信心增强了。

五、优化策略

1.优化就业指导课程。我们丰富了就业指导教学的内容和方法。具体做法是：鼓励学生把工作中的成功经验向周围的同学介绍；请已经毕业的校友返校，介绍自己在择业和就业中的成功经验；鼓励学生参加社会实践，积累成功的工作经验；教师在课堂教学过程中以展示和分析成功案例的形式代替传统的照本宣科式的职业心理教育。
2.引导学生学会自我心理调适，自卑心理。（1）引导学生正确归因：当学生在实习工作中遇到成功和失败的情况时，引导学生正确判断情况，认识自身的有点和不足。（2）加强对心理效能训练：积极的心理状态是可以通过积极的自我心理暗示诱导和修炼出来的。（3）建立有效激励机制：教师对学生在工作中取得的成绩给予及时鼓励，对学生在工作中遇到的困难及时帮助他们解决。
3.充分利家庭、社会、学校的各种有利资源帮助学生增强就业信心。（1）通过家访等手段，提醒家长注意对学生心理的关注。（2）通过学校教学课程设置的优化和调整，帮助学生提高职业技能的同时全面提高综合素质；在学校的心理辅导站开设专门的就业心理咨询。（3）请社会上的成功人士到学校做讲座，为学生提供成功创业经验；组织学生去企业参观实习，帮助学生了解即将投入的工作岗位，树立就业信心。
参考文献：
沈剑光.高职院校学生综合职业能力培养[M].人民出版社，2010-6.
A·班杜拉.自我效能：控制的实施[M].华东师范大学出版社，2003-12等.
江苏省第一届职教研究课题“以提高综合职业能力为导向的高职学生职业自我效能感培养研究”，课题登记号：ZYE49