表象练习对篮球运动员进攻战术意识形成及其运用影响探讨

目的:探讨表象练习和篮球运动员比赛中战术意识形成及其应用的基本理论,揭示表象练习对篮球运动员进攻战术意识的形成及其应用的影响,提出促进战术意识形成及其应用的有效手段,在完善篮球战术理论的同时,为篮球运动员的心理练习提供相应的理论参考。方法:本文针对篮球运动员心理练习研究较少,运专心理技能练习进行定量分析较少的情况,运用了文献资料、调查问卷、实验和数理统计的研究方法,运专心理技能练习手段总结三种不同练习方法练习效果的差别。结论:1,篮球进攻战术意识是指运动员在比赛中通过战术形式对对手进行攻击时所表现出来的一种思维能力和强烈的。进攻意识是运动员技术与战术水平的综合体现,它通常为运动员在紧张、激烈、复杂的比赛中迅速选择战术和公道运用技术的瞬间决定能力。2,根据研究结果可以看出篮球运动员能够很好地掌握心理技能练习中的放松练习和表象练习。3,在静态中进行的表象练习对于篮球运动员掌握战术有一定帮助。4,把表象练习结合实战的练习方法用在教学中可以非常有效的提高运动员在实战中快速提取和应用战术意识的能力和速度。5,在三种不同的练习方法中,表象结合实战练习组的整体练习效果最好;表象练习整体练习效果其次;一般练习整体练习效果最差。6,从三个不同练习组之间练习效果的明显性差异的比较可以看出,三组间总分值的比较和传球意识的总分值比较存在着极其明显的差异。7,从三个不同练习组之间的练习效果的明显性差异比较可以看出,在跑位意识的总分值和突破意识的总分值上,一般练习组、表象练习组和表象结合实战练习组之间存在明显性差异,但是一般练习组和表象练习组差异不明显。8,从三个不同练习组之间的练习效果的明显性差异比较可以看出,投篮意识的总分值一般练习组和表象练习组没有明显性差异,但是一般练习组、表象练习组和表象 实战练习组之间存在明显性差异性。9,模糊量表二次量化法所得到的实验结果与三组间不同练习方法所得到的实验结果一致,可以从两个不同角度证实表象练习结合实战的练习方法对于运动员在比赛和实战中快速提取和应用战术意识有着很大的帮助。研究表明:通过表象练习可以使运动员在头脑中形成良好的动力定型,促使运动员对于动作的熟悉和理解。在此基础上加入一种可以在实战中快速提取和应用的表象练习方法后,运动员在拥有对动作的良好和完整动力定型的基础上,可以更加快速和正确的提取和应用已经掌握的战术意识。从而可以证实表象练习能够提高篮球运动员的战术意识。建议:本研究在系统阐述表象练习和篮球战术意识的内涵、特点和意义的基础上,从篮球战术意识的形成及其应用的角度进行研究,分析了篮球战术意识的形成及其应用的研究,给出以下主要建议:1、三个不同练习组经过不同方法练习后的实验结果可以得出对于运动员的心理技能的培养是非常必要的,而且是必不可少的。2、对运动员的心理技能练习需要一个循序渐进的练习过程,这个练习过程中一定要有必要的耐心和信心。3、心理技能练习的学习不但要运动员掌握,教练员也应该十分重视心理学知识的补充和学习,熟悉到运动成绩的提高已经不仅仅局限在身体能力上的提高,而是一个以科技气力|教学论文范文|为核心,并配以生理学、心理学知识的多学科多方面的总体提高。4、有效地把心理技能练习的理论知识和我国现阶段的竞技体育练习方式公道的结合并处理好相互的关系,对我国竞技体育成绩的提高将会有更大的帮助。【关键词】：篮球进攻战术意识表象练习
【论文提纲】：摘要3-5Abstract5-101文献综述10-201.1选题依据10-111.2研究现状11-161.2.1国外研究现状11-131.2.2国内研究现状13-161.3研究意义16-171.3.1学术价值161.3.2应用价值16-171.4相关理论探讨17-201.4.1意识171.4.2战术意识171.4.3篮球战术意识17-181.4.4表象练习18-202研究对象和方法20-232.1研究对象202.2研究方法20-232.2.1文献资料法20-212.2.2专家访谈法212.2.3实验法212.2.4问卷调查法21-222.2.5数理统计法22-233研究结果与分析23-523.1篮球进攻战术意识的概念、构成要素、分类原则以及特点23-243.1.1篮球进攻战术意识的概念233.1.2篮球进攻战术意识的作用233.1.3当代篮球进攻战术意识的特点23-243.2一般技能练习组培养战术意识方式及战术意识各项指标的分值统计结果24-313.2.1一般技能练习组培养战术意识方式24-273.2.2战术意识各项指标的分值统计方法及评价27-293.2.3一般技能练习组练习后战术意识各项指标的分值统计29-303.2.4一般技能练习组战术意识各项指标总体分值率统计表303.2.5对一般技能组练习组战术意识各项指标总体分值率的分析30-313.3战术意识表象练习组(一般技能练习 表象练习)培养战术意识方式及组间各成员战术意识提高的各项指标的分值统计结果31-353.3.1常规练习战术意识方式313.3.2表象练习练习战术意识方式31-323.3.3表象练习实施要点32-333.3.4战术意识表象练习组战术意识各项指标的分值统计333.3.5战术意识表象练习组战术意识各项指标总体分值率统计表333.3.6对战术意识表象练习组战术意识各项指标总体分值率的分析33-353.4战术意识结合实战表象练习组(一般技能练习 表象练习 结合实战)培养战术意识方式及组间各成员战术意识提高的各项指标的分值统计结果35-383.4.1常规练习战术意识方式353.4.2表象练习练习战术意识方式353.4.3战术意识结合实战表象练习练习战术意识方式35-363.4.4战术意识结合实战表象练习组战术意识各项指标的分值统计363.4.5战术意识结合实战表象练习组战术意识各项指标总体分值率统计表36-373.4.6对战术意识结合实战表象练习组战术意识各项指标总体分值率的分析37-383.5练习后三个不同练习组各项数据的比较分析38-423.5.1练习后各练习组传球意识的总得分、总次数和总分值率的比较分析38-393.5.2练习后各练习组跑位意识的总得分、总次数和总分值率的比较分析39-403.5.3练习后各练习组突破意识的总得分、总次数和总分值率的比较分析403.5.4练习后各练习组篮板球意识的总得分、总次数和总分值率的比较分析40-413.5.5练习后各练习组投篮意识的总得分、总次数和总分值率的比较分析41-423.6一般练习组、表象练习组和表象结合实战练习组的比较分析42-473.6.1三个不同练习组数据之间的方差分析和实验结果的明显性42-433.6.2三组间的多重比较43-473.7对三个练习组运动员战术意识的量化47-523.7.1测评对象与方法47-483.7.2测评结果与分析48-493.7.3测评战术意识的打分及评价方法49-503.7.4篮球进攻战术意识评价方法的运用503.7.5对战术意识测验的统计得分及评价50-524结论52-535建议53-54参考文献54-57附录57-62致谢62-63攻读学位期间的研究成果63