谈述秦皇岛市秦皇岛市社区体育设施建设利于中老年人健康调查与

摘 要：调查秦皇岛市社区体育的现状，发现中老年人对体育健身的理解程度较高，但参与率较低，其主要原因是公共体育面积和体育设施人均占有率较低。本文旨在为研究秦皇岛中老年人体质变化规律及开展中老年人体育卫生工作提供科学依据。
关键词：秦皇岛； 中老年人； 体质； 社区体育
1006-3315（2013）03-162-001
影响市民体质的因素是多方面的，其中，社区体育是重要的因素之一，为了积极配合全民健身计划的推进，笔者对秦皇岛市范围内中老年人的体质和社区体育现状进行了调研，为国民体质监测系统的研究工作提供基础数据；另一方面，对社区体育的现状进行分析，并对其发展提出相应的对策。

一、研究对象与方法

1.研究对象

生活在秦皇岛市的中老年人群，男女各分2个年龄段，即50～60岁，61岁以上。按随机抽样的原则，每个年龄组抽取120名为研究对象，共计480人。调研对象均身体健康，具有从事体育活动的能力。

2.研究方法

体质测量标准方法，按中国中老年人体质调研《检测细则》和《验收细则》的要求，采用国家体育总局审定的体质检测器材进行测试，选用SPSS1

7.0软件对所用数据进行统计。

二、结果分析

1.秦皇岛市老年男、女各年龄段身体形态状况

1.1克托莱指数。秦皇岛老年男女各年龄段的克托莱指数随着年龄的逐渐增长，均以较平稳的幅度下降，无显著性差异。秦皇岛、全国中老年男子、女子两个年龄段克托莱指数差异均不显著，秦皇岛均高于全国，分别为男子5.6和

2.1，女子9.4和6.2。

1.2胸围。秦皇岛老年男、女各年龄段的胸围随着年龄的逐渐增长，均呈平稳下降趋势，差异不显著。秦皇岛、全国中老年两个年龄段胸围指数差异均不显著，怎样写论文www.618jyw.com
秦皇岛中老年男子均大于全国，分别为1.2cm和0.7cm。秦皇岛中老年女子两个年龄段胸围指数差异均不显著，与全国持平。
1.3腰臀比。秦皇岛、全国中老年男子两个年龄段腰臀比差异均不显著，秦皇岛均大于全国，分别为0.7和0.5。秦皇岛、全国中老年女子两个年龄段腰臀比差异均不显著，50～60岁年龄段秦皇岛大于全国0.2；61岁以上年龄段秦皇岛小于全国0.5。

2.秦皇岛中老年男、女各年龄段身体机能状况

2.1安静脉搏。秦皇岛老年男、女各年龄段的安静脉搏随着年龄增长呈微略下降趋势，无显著性差异。
2.2肺活量。秦皇岛中老年男、女各年龄段肺活量随年龄增长而均呈下降趋势，下降幅度明显。其中男性组下降值为247.0ml，差异非常显著（P<0.01）；女性组下降值为136.4ml，差异显著（P<0.05）。这说明老年男、女随年龄增长，心肺功能逐渐衰退。

三、秦皇岛市社区体育现状

1.参加体育锻炼人数情况

在随机选取的480人受试对象中，调查表明，秦皇岛中老年人能经常性坚持体育锻炼的人接近1/3，偶尔参加一些锻炼的约为1/2。也就是说，秦皇岛中老年人不进行体育锻炼的人数也有近20%。其中，女性不参加体育健身的更多，近1/4。调查发现这些人不参加体育健身的主要原因是社区健身设施匮乏（64.3%）、健身场所离住宅远，不方便（5

3.1%）。

2.锻炼时问及活动频率

调查表明，秦皇岛中老年人每天参加锻炼的时间在30 min左右的占48.3%，60min的占28.8%，60min以上的占18.7%，还有极少部分的中老年人每天锻炼时间在15min以内。锻炼频率每周1-2次的占22.7%，3-4次的占65.3%，5-6次的占10.7%，结果还表明：年龄61岁以上的人群每次参加体育锻炼的时间较50-60岁每次参加体育锻炼的时间短，但每周参加体育锻炼的次数却较多；男性每周参加体育锻炼的次数和每次锻炼时间都较女性多。

3.体育健身态度

调查数据说明，知道健身意义的占调查人数的8

3.2%，知道但是不是很了解健身意义的占调查人数的16%，不了解的占了2%。

4.体育锻炼内容

调查发现，秦皇岛市民喜爱的项目相当广泛，除传统项目外，近些年流行的舞蹈、健身操等参加的人数也有所增加。

5.体育锻炼时间

根据调查，我们发现秦皇岛市中老年人参加体育锻炼的时间主要集中在晚饭后，早晨参加体育锻炼的人数大约占调查人数的1

7.8%，晚饭后参加体育锻炼的约占3/4。

四、结论
（1）本文调研所得的中老年人身体形态各项指标反映出中老年随着年龄的增长，除腰臀比指标外其它指标大多呈平稳小幅的下降趋势，个别指标呈略微上升趋势，以上变化均不明显；腰臀比指标呈略微增大趋势，但也不明显。
（2）机能指标主要反映出中老年随着年龄增长而肺活量指标呈明显下降趋势。
（3）秦皇岛市政府高度重视，经济投入较多，但仍然存在许多困难。“寸土寸金”的思想导致了活动场地不足，公共体育设施较少。
五、建议
（1）政府应该加强对中老年人的体育活动进行科学指导；各级政府应加大对中老年人体育卫生工作的宣传力度。
（2）社区健身设施建设应充分依托社会，争取社会各界的支持，实行社会集资、广告、冠名权出让等多种形式。
（3）建议各街道除有1名领导分管体育工作外，还要有1-2名专职干部具体负责健身设施的建设、组织、管理和引导群众体育健身活动。鉴于编制的问题，实行文体结合，把现有的文化站改为文体站，兼管体育文化等工作。注：秦皇岛市2011年科学技术研究与发展计划课题（201101A489）
参考文献：
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7.17（6）：16-20

王国元.乌鲁木齐市中老年人体质现状的调查分析[J].中国体育科技，2001，3，（11）：46-49
[3]张春华，等.试论中老年人武术健身活动健康发展的影响因素[J]武汉体育学院学报，2002，36，（6）：18-20