体育锻炼推动探讨

当前学生体能素质持续下降和体育锻炼缺乏,应采取有效措施促进青少年学生的体育锻炼行为。行为学理论模式已经开始在体育锻炼行为促进的实践当中应用,由于个体行为必然受到其生活环境中社会文化和物质环境等多维因素的交互影响,因此解释环境与人的行为之间的相互作用与关系,以环境改变、组织政策干涉来促进体育锻炼行为,成为加强青少年体育行为,增强青少年体质的重要途径。本研究旨在了解社会环境因素对大学生体育锻炼行为的影响,探索政策、组织层面的干涉措施对大学生体育锻炼行为促进的效果,为有效促进大学生的体育锻炼行为提供理论依据和实践途径的参考。本文在健康行为生态学模型框架下,在北京大学开展研究。通过文献资料、深度学生访谈和专家咨询,了解影响大学生体育锻炼行为的因素,制订问卷进行实际丈量|教学论文网|和数据检验,建构并验证大学生体育锻炼影响因素的丈量|教学论文网|工具,用于解释学生的体育锻炼行为,并作为其干涉促进的理论指导：对大学生实际体育锻炼情况进行问卷调查,全面理解有关因素对大学生体育锻炼行为的实际影响作用；考察分析学校体育管理政策改变和体育类社团这两项重要的社会环境因素,比较其对学生体育锻炼典型行为的影响。结果显示,大学生体育锻炼影响因素问卷包含倾向、促进及强化因素三个维度,具有良好的信度与效度；北京大学学生课外体育锻炼时间在1.5小时以下的占67.4,每周运动次数小于3次的占75.5；不参加体育锻炼的原因前三位分别是没有时间、有惰性和缺少伙伴；按照学校的体育教学管理规定,体育课成绩实行百分制计分年级的学生,其体育课出勤率和12分钟跑测试成绩两项指标,明显高于实行两级制计分者；作为体育类社团成员的学生,在控制基础水平的影响后,协方差分析显示其体质健康测试分数和每周体育锻炼时间均明显高于没有参加体育类社团的普通大学生,且不同类型的社团其成员在这两项指标上也存在明显差异。研究结论：大学生体育锻炼影响因素问卷具有可接受的信效度,符合心理丈量|教学论文网|学标准,验证健康行为的生态学模型可以在体育锻炼领域应用：北京大学学生体育锻炼介入程度偏低,需要进行有效促进；以学校的政策规定形式实施的学生体育锻炼促进措施,能够明显影响大学生的体育锻炼行为,是切实有效的促进手段;体育类社团对大学生体育锻炼行为和体质健康水平具有确切的促进作用,是在大学生群体中推进体育锻炼健康促进的有效途径。【关键词】：健康促进北京大学体育锻炼学生
【论文提纲】：摘要5-7ABSTRACT7-111前言11-132文献综述13-412.1体育锻炼行为影响因素分析13-242.1.1影响体育锻炼的个体因素14-182.1.2影响体育锻炼的社会环境因素18-242.2体育锻炼行为理论的扼要述评24-322.2.1学习理论24-252.2.2健康信念模型252.2.3跨理论模型25-262.2.4复发预防模型26-272.2.5公道行为和计划行为理论27-292.2.6社会认知理论29-322.2.7社会环境对体育锻炼行为影响的理论322.3体育锻炼行为干涉的实例研究分析32-352.3.1基于身体健康知识教育干涉的研究扼要述评332.3.2包括身体活动直接干涉的多因素干涉的研究扼要述评33-352.4研究前沿:从健康促进理论角度研究体育锻炼行为35-402.4.1生态学模型理解健康行为36-382.4.2健康促进的组织改变理论38-402.5问题的提出40-413本研究的目的假设以及内容41-433.1研究目的41-423.2研究假设423.3研究内容42-434结果与分析43-1004.1北京大学学生体育锻炼现状调查43-564.1.1大学生体育锻炼情况调查问卷的理论基础43-454.1.2北京大学学生体育锻炼情况调查问卷的制订45-464.1.3调查结果46-564.2北京大学学生体育锻炼影响因素问卷编制56-744.2.1北京大学学生体育锻炼影响因素问卷的初步编制56-634.2.2题目筛选,形成初测题目63-654.2.3项目分析过程及问卷形成65-704.2.4体育锻炼的生态学模型应用验证70-734.2.5北京大学学生体育锻炼影响因素的信效度再检验73-744.3学校的体育政策措施对大学生体育锻炼行为的研究74-854.3.1北京大学有关体育锻炼促进的政策措施75-784.3.2体育锻炼有关政策措施改变的效果研究78-804.3.3分析讨论80-844.3.4结语84-854.4体育社团对学生体育锻炼行为影响的强化研究85-1004.4.1北京大学体育类社团的状况分析86-924.4.2体育类社团成员和普通大学生的体育锻炼情况调查比较92-994.4.3结语99-1005研究总结与建议100-102致谢102-103参考文献103-110附录110-119个人简历在读期间发表的学术论文与研究成果119