探讨可行性研究在城市高校开展定向运动课程可行性研究

更新时间:2024-02-19 点赞:8169 浏览:25644 作者:用户投稿原创标记本站原创

摘要:定向运动是集健身、智力、趣味、竞技于一身的新兴体育项目。通过分析定向运动的特点和它在摘自:毕业论文文献格式www.618jyw.com
提高学生身心健康水平,培养学生的创新能力、综合素质和优秀品质方面的作用,以及城市高校开展定向运动课程得天独厚的地理环境和人文环境等方面的因素。作为实现高校体育教学目标的有效手段,定向运动具有广泛的推广价值和应用前景。
关键词:高校;定向运动;可行性
1674-9324(2013)47-0137-02
定向运动19世纪末起源于北欧的瑞典和挪威,最初,它只是一项用于提高军队战士野外生存能力的军事训练的内容。定向源于瑞典语Orienteering一词,它的原意是:借助地图和指北针,穿越未知地带。定向运动发展100多年来,已经从原来单纯的军事训练逐步发展成现在的集知识、健身、趣味、竞技于一身的体育项目,是智力与体力并重的运动。

一、定向运动的特点及作用

1.全面发展身体素质。定向运动作为体育运动项目之一,在发展身体素质,增强体质方面有着与其他项目同样的作用。它能够促进各项身体素质的发展,并对提高速度和耐力素质具有突出的功效,尤其是在提高学生的心血管系统的机能水平有着比其他项目更加优越的功效。因为,定向运动有着非常明确的目标和不断变化的条件,使学生在愉悦而兴奋的状态下进行奔跑、跳跃等活动,他们在运动中能够暂时忘记生理极限所带来的疲劳,在不知不觉中积极锻炼了身体。学生们在寻找目标的时,为了尽快完成任务,必须长时间的快速奔跑。这在一定程度上,比传统模式下的中长跑练习效果要更加明显而有自觉性。作者曾在2006年对我校一个学院04、05、06级三个年级的208名学生做过定向运动选修课的实验测试。男生1000米跑成绩平均提高了5.8秒,女生800米跑成绩平均提高了9.9秒。实验证明,在提高学生心血管系统机能上,运用定向运动练习比中长跑练习起到了更积极的作用。因为,学生用传统的方法进行中长跑(1000米跑、800米跑均属于中长跑)练习时普遍感到枯燥乏味,练起来既苦又累,并且学生很容易由于心理疲劳导致机体疲劳。校园定向可以针对学生生理和心理特点,设计不同的距离,运动强度也可以调节,时间设计更加灵活。这种时尚、新颖的锻炼方式,既能使身体机能得到锻炼,又极大的调动了学生锻炼的积极性与主动性,学生也因为兴趣增加而克服了心理疲劳导致的机体疲苦,在愉悦的心情中完成了任务进而提高了心血管系统机能水平。
2.促进智力水平的提高。定向运动能在全世界开展和流行,特别受到学生的青睐和欢迎是和它独特的运动特点分不开的。它被称为是“带着思维的奔跑”,这是有别于其他体育运动项目最显著的特征。它不仅能强健体魄,还能培养人独立思考,独立分析解决所遇到困难的能力和逻辑思维能力,以及在体力和智力受到困难的挑战时做出迅速反应、判断和决定的能力。参加定向运动的人,不仅需要过硬的身体素质,同时,良好的组织能力、运筹能力、空间感和方向感也非常重要。通过定向运动的学习和锻炼,可以使学生增长相关学科的知识和在实际中运动知识的能力。
3.培养学生的创新能力和优秀品质。21世纪,是知识经济时代,是大力提倡创新人才培养的时代。《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出:“素质教育要以培养学生的创新精神实践能力为重点”。而定向运动这一项目使参与者在活动时,会遇上各种各样的问题。比如,准确寻找到点标,如何选择路线,在剧烈运动中能否保持清醒的头脑进行分析,以及果断跨越障碍等,每解决一个问题或矛盾,个人的能力就会提高一步,同时在解决每一个问题和矛盾中都会对个人的创造力是一个锻炼和提高。定向运动更注重培养学生不怕挫折、不怕困难、不怕失败的精神,敢于创新、勇于进取、顽强拼搏的精神,在团体项目中,注重培养他们与他人合作、尊重同伴,相互激励、支持和帮助,团结拼搏的精神。
4.提高学生对自然环境的适应能力。人的社会性和自然性决定了人最终要回归社会,我们培养的人才如果适应不了社会,最终只能被社会所淘汰。定向运动在培养人适应环境适应社会的能力方面有着独到之处。定向运动是一项回归自然的运动,它通常在森林、郊外和公园进行,当然也可以在大学校园里进行。它脱离了多数运动项目所需要的体育场馆,真正地回归自然。在山野中、在树林里,在熟习或陌生的校园中,学生们可以尽情地呼吸新鲜空气,放松身心、在快乐中完成各项任务。这样的机会对于长期生活在工业污染中的年青人来说,是难能可贵的。另外,在参与定向运动时,还能教会学生如何在大自然中把握自己的行为,包括爱护自然,遵守公共场所的守则,与自然和谐相处等,相信此项目的开展势必为美丽的大连添上一道亮丽的风景。
5.提高学生对社会环境的适应能力。定向运动和其他体育项目一样,既有对抗又有交流和交往。正所谓:场上是对手,场下是朋友。比赛不仅能进行技艺的交流,还能进行友谊和情感的交流。参加定向运动课程的学生同其他运动项目一样都是来自不同院系、不同班级的学生,大家相聚在一起进行学习、练习和对抗性教学比赛,在学习与比赛后大家相互交流心得体会,不仅可以提高教学质量,同时也提高了学生之间相互交往的能力。如果学生参加社会性的定向运动比赛,则能扩大他们的交际范围,增强其对社会环境的适应能力。

二、开展定向运动的意义和可行性

1.意义。《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中要求“充分利用空气、阳光、水、江、河、湖、海、沙滩、田野、森林、山地、草原、雪原、荒原等条件,开展野外生存、生活方面的教学与训练,开发自然环境资源”[3]。而定向运动通常在森林、郊外和城市公园里进行,也可以在大学校园里进行,甚至还人很多研究者正在积极探讨在小场地内进行“百米定向”,使定向运动这一新颖的项目具有可观性并逐步进入奥运会,它的发展前景被世人所看好。定向运动的不断发展改革为高校体育注入了新的活力。这项新颖而又极具魅力的运动,不仅能够提高学生参与运动的积极性和主动性,实现了学生参与的广泛性,而且充分体现了学生在学习中的主体地位,体现了“以人为本”的教育理念,把以往的指导教学模式变为探究式学习模式。因此,在城市高校中发展定向运动具有十分重要的现实意义。 2.可行性。(1)政策依据和保障。高校体育课程的教学改革已经进入了深化阶段,《国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中指出:“鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,形成青少年体育锻炼的热潮”[4]。国家体育总局和教育部在多次会议中提出,全国高等院校和中小学校,要把定向运动与国防教育和素质教育相结合,重点推广开展,把定向运动、野外生存列入田径课程教学内容,这一要求为定向运动进入大学校园提供了依据和保障。2003年7月教育部下发的《全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案》中,把定向运动列为体育教育本科专业必修课中的主干课程。2004年教育部又将定向运动列入全国中小学“2+1”项目教材内容[5],目前全国定向运动赛事几乎涵盖全年的每一个季节。以上一系列的政策与赛事,都为高校开展定向运动提供了依据和保障。(2)有利于学生全面发展,丰富校园文化。定向运动能够陶冶学生情操,促进其个性发展,培养学生的体育意思和锻炼习惯,提高学生的心理素质,激发学生的潜能,锻炼学生的意志品质,使其树立积极乐观、自信向上的人生观和价值观。定向运动使学生在参与过程中深切感受到团结的力量和欢快的氛围,使校园充满进步、团结、协调的生活情趣,从而在这样一种充满的体育运动与充实的校园文化氛围中自由地交流、沟通,获得一种健康的情绪体验,而且有助于激发学生的进取心和自尊心。所以定向运动不但使学生的素质全面发展,也使校园文化更加丰富多彩。(3)有利于拓宽高校体育教师的教育理念。定向运动项目的开设,将使教师在体育教学过程中全面贯彻“健康第一”的指导思想和“以人为本”的教育理念。在教学中,充分发挥教师的主观能动性和学生的主体作用,突破原来只注重传授技术和技能的局限,给学校体育带来观念上的转变。定向运动进入高校后势必将增强教学和科研的结合,由于项目本身的教学特点和要求,使得教师的综合知识水平及科研能力不断提高。(4)有利于拓展高校体育教学的内容和空间。随着高校体育教学改革的不断深入,要求教学内容的改革更有利于增进学生的身心健康。定向运动这种新兴的体育运动项目正适合高校体育改革的要求。它对场地器材的要求不高,可以充摘自:写论文www.618jyw.com
分利用各种现有地形条件,可以把原来仅限于田径运动场内令学生厌烦的跑、跳、投等基本内容进一步延伸,利用校园操场边、广场旁或校园周边的地域进行定向练习和训练。还可以利用课余带领学生走到大自然中去,使学生的活动空间增大。不仅能在一定程度上缓解运动场地的紧张局势,又使使体育教学的内容和空间得到了拓展。(5)充分开发和利用高校周边的自然资源。定向运动是一项极其贴近大自然的运动项目,无须华丽的场地、场馆和昂贵的草皮。对于学生来说,所需的只是一张简单或复杂的定向地图和一个指北针。活动地点取之于天然的山林、公园或校园的自然条件。作为海滨城市,大连有其得天独厚的自然条件,既有森林,海边沙滩和广场,也有各大开放式的公园,更有环境优美的大学校园,开展定向运动已具备了很好的自然条件。目前,城市各大高校占地均在千亩以上,校园的自然环境和人文环境比较优越且足够安全,校园周边的环境也比较好,这些都为高校开发定向运动的教学、练习和竞赛提供了有利条件。各高校可根据自身和周边不同的环境选择不同的定向运动形式。如除百米定向、耐力定向外,还可选择校园定向、公园定向、多园区定向、山地定向、森林中越野定向、夜间定向等[6]。这样可以使高校的定向运动教学开展得更加丰富多彩,尤其是还可以将城市高校原有的田径运动资源重新进行整合、开发和利用。
三、结论
随着高等学校体育教学的改革和发展,定向运动走进高校校园已成为必然趋势,开设定向运动课程也是对城市市高校体育社会化、科学化、终身化的有效尝试,是实现高校体育教学目标的有效手段。定向运动作为一种新兴体育运动项目,具有广泛的推广价值和应用前景,将为城市体育事业和产业的发展带来新的生机。为能使其迅速在城市高校中广泛开展和推广,让更多的学生了解和喜爱这项充满活力、刺激和挑战的运动,还需做大量的研究与实践,用更多的实验数据和实践经验来证明这项运动在高校开展的必要性,充分挖掘它的价值,从而推动定向运动在城市高校体育课程体系中的推广和发展。
参考文献:
孟昭莉,吕永新[M]定向运动,辽宁大连,大连理工大学出版社,2007:1.
关于深化教育改革全面推进素质教育的决定[Z].1999.
[3]教育部.全国普通高等学校体育课程教学指导纲要[S].2002.
[4]国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见[Z].2007.
[5]中国定向运动协会[DB/OL].http:///view/114621.htm#1.
相关文章
推荐阅读

 发表评论

共有3000条评论 快来参与吧~