以东南新生体质动态变化谈高校体育教学革新

大学生体质的优劣直接影响国家对人才培养的质量,他们不仅需要渊博的知识还需要健康强壮的体魄,因此了解和掌握大学生的体质发展状况,研究和探索改善其体质状况的途径与方法,具有十分重要的意义。全国范围的国民体质监测结果显示,我国青少年的体质在下滑,尤其是心肺性能。为了了解大学生的体质状况,本研究对《学生体质健康标准》实施5年来东南大学一年级所有新生的体质测试结果中包括了身高、体重、台阶试验、肺活量、立定跳远、握力(男)以及仰卧起坐(女)数据进行比较分析,并对中学及大学阶段的体育教学及锻炼情况进行了问卷调查,旨在了解大学生体质的动态变化规律及原因,据此为高校体育教学改革提供有益对策。研究结果表明:1.5年来东南大学新生的体质总体状况良好,但呈逐年下降趋势,女生下降较男生明显。2.男女身高体重均呈小幅增长态势,身体形态偏轻和偏重的男生比例上升,女生则向较低体重方向发展。3.男女生心肺功能逐年下降,变化明显,女生较男生下降更多。4.男女生下肢爆发力、男生上肢气力|教学论文范文|下降,女生腰腹肌气力|教学论文范文|耐力保持良好。针对大学生体质现状和动态变化趋势,以及目前中学和高校体育教学中存在的问题,建议高校体育教学改革应从以下几个方面入手:教学内容的选择上,应兼顾大学生兴趣,着重发展心肺功能;教学组织形式的安排上,应依据大学生运动能力差异,开展分层次教学;教学评价的方法上,应考虑大学生运动能力的进步幅度;加强体育理论课教学,为大学生课余锻炼提供科学理论指导。【关键词】：大学生体质动态变化高校体育教学改革
【论文提纲】：摘要5-6ABSTRACT6-71.前言7-121.1问题的提出7-81.2国内研究现状8-121.2.1大学生身体形态研究8-91.2.2大学生身体性能研究9-111.2.3大学生身体素质研究11-122研究对象与方法12-142.1研究对象122.2研究方法12-142.2.1文献资料法12-132.2.2丈量|教学论文网|法132.2.3问卷调查法13-142.2.4数理统计法143研究结果14-323.1大学生体质的总体评价14-153.2身体形态15-183.2.1身高15-163.2.2体重163.2.3身高标准体重16-183.3身体性能18-203.3.1阶试验指数183.3.2肺活量体重指数18-203.4身体素质20-233.4.1立定跳远20-213.4.2握力体重指数21-223.4.3仰卧起坐22-233.5问卷调查结果23-263.5.12006级大学生高中阶段体育活动情况23-243.5.22006级大学生高中阶段体育教学开展情况24-253.5.32006级大学生对高校体育活动的需求状况25-263.6分析讨论26-323.6.1身体形态26-273.6.2身体性能27-293.6.3身体素质29-303.6.4影响因素综合分析30-324.对策分析32-414.1教学内容要兼顾大学生兴趣，着重发展大学生的心肺功能32-344.2教学组织形式上采用分层次教学34-364.3依据大学生运动能力进步幅度进行体育教学评价36-394.4通过体育理论课教学使大学生掌握科学的锻炼方法39-415结论及建议41-425.1结论415.2建议41-42参考文献42-45附件45-47致谢47