太极拳旋风脚360°运动生物力学浅析

本文运用三维影像丈量|教学论文网|和三维测力的方法,以东北师范大学体育学院武术专业一级运动员为研究对象,获取太极拳旋风脚360°动作的运动生物力学参数,旨在找出影响太极拳旋风脚360°动作完成质量的主要因素,确立正确的技术概念,为武术运动的教学与练习提供理论依据,避免传统的只凭借经验的练习方法,根据具体理论制定科学的练习方法,进而提高教学的效果和学生的运动成绩水平。通过分析得出以下结论:1运动员完成太极拳旋风脚360°指定动作所需总时间为1.995s±0.066,腾空时间为0.588s±0.023,占总时间的比值为28±3,腾空时间占总时间的比例越大便更有利于空中转体动作的完成和提高落地的平衡稳定性。2在起跳过程的最大预蹲时刻,运动员重心高度和身高的比值均匀为44.4±1.6,这个比值范围有利于提高起跳离地时刻重心的高度和垂直速度;起跳离地时刻重心高度与身高的比值为67.2±1.7,肢体的摆动能增加起跳离地时刻重心高度与身高的比值,有利于获得更高的腾起高度。3在起跳阶段有四名运动员足下没有产生扭矩,说明在起跳阶段转体的动能更多的来源于两臂的协调摆动。在两臂摆动的过程中,左右肩角的增加幅度都很大,左肩角增加幅度明显大于右肩角增加幅度,左臂的摆动更多的是为了提高重心的垂直速度,右臂的摆动侧重于转体角速度的产生。4腾空阶段重心最大高度和起跳离地时刻重心重心高度差为0.61m±0.06,击拍时刻重心高度和重心最大高度差为0.02m±0.01。差额不是十分明显;髋关节均匀扭转角速度大于肩关节均匀扭转角速度,肩、髋关节在空中扭转角度都不足360°,髋关节扭转角度大于肩关节扭转角度。5运动员在完成单腿支撑落地的过程中,垂直轴上产生了很大的冲量和扭矩,最大冲量峰值为10.3479±2.9840,最大扭矩峰值为12570.5±10984.2,极易造成支撑腿膝、踝关节损伤;运动员有目的使重心前移来保持落地的平衡稳定性。【关键词】：太极拳旋风脚360°重心冲量扭矩
【论文提纲】：中文摘要4-5英文摘要5-91前言9-161.1问题的提出9-101.2国内外研究的现状10-141.2.1太极拳研究现状综述10-111.2.2旋风脚研究现状综述11-141.2.2.1关于旋风脚阶段研究的综述11-131.2.2.2影响旋风脚动作完成质量的主要因素综述13-141.3研究的价值与意义14-161.3.1理论价值141.3.1.1可以拓宽研究范围141.3.1.2丰富太极拳的运动生物力学研究141.3.2现实意义14-162研究对象与方法16-192.1研究的对象162.2研究的方法16-172.2.1文献分析法162.2.2专家咨询法162.2.3实验研究法16-172.2.3.1实验设备172.3研究的实验设计及操纵过程172.4实验的测试指标172.5测试的时相划分172.6实验的数据处理17-193研究的结果与分析19-343.1太极拳旋风脚360°的时间特征分析19-203.2太极拳旋风脚360°起跳阶段技术分析20-263.2.1起跳阶段重心高度及重心速度分析20-213.2.2起跳阶段肩关节的运动学特征分析21-223.2.3起跳阶段足底动态力分析22-263.3太极拳旋风脚360°腾空阶段技术分析26-293.3.1腾空阶段重心腾起高度与腾空时间对比分析26-273.3.2腾空阶段转动角速度分析27-283.3.3腾空阶段击拍时刻运动学特征分析28-293.4太极拳旋风脚360°落地阶段技术分析29-343.4.1落地阶段重心高度变化及支撑腿(右腿)关节角度分析29-303.4.2落地阶段支撑脚(右脚)足底动态力分析30-344结论与建议34-364.1结论344.2建议34-365参考文献36-39致谢39