简谈声乐谈高中声乐特长生练声曲选择技巧

【摘 要】练声是声乐学习中掌握歌唱技巧，获得系统科学方法的重要手段，是歌唱发声训练的基本功，它为发展演唱能力打下坚实的基础。练声曲是练声的载体，高中声乐特长生选择正确的练声曲是进行有效发声练习的首要问题。
【关键词】声乐 练声曲 科学性 针对性 独特性
声乐是技术性和实践性很强的一门学科，发声练习是歌唱训练不能跨越的阶段，歌唱者只有通过科学的发声练习才能让歌声感染人、打动人。高中声乐特长生学习中，因为时间的紧迫、高考的压力，急功近利的思想等，练声过程往往被忽视，有的走过场、有的粗糙进行、有的甚至单练几首声乐作品，拔苗助长达到演唱速成等。针对练声的问题师生要有一个正确认识，不能把练声曲只当作唱歌前开嗓子用的，要把它当作基本功，养成正确的发声习惯，成为你的第二天性。下面就练声曲的选择谈谈我的粗浅看法。

一、循序渐进——科学性选择

练声是一个养成良好歌唱习惯的过程。只有坚持循序渐进的原则，有目标、有计划、按步骤阶段科学性地选择练声曲，才能收到良好的效果。
俗话说：万丈高楼平地起。高难度的发声技巧是建立在牢固的基础练习之上的。这个阶段要进行耐心细致地磨练。如：姿势的正确、呼吸的运用、喉咙的打开、共鸣的获得、声区的统一、口型的正确、母音的清晰准确及安放、声音的高位置、如何起音等练习。在这个阶段我采用的方法是首先让学生调整站姿，然后打嘟噜进行呼吸训练；运用U、O母音进行稳定喉头、打开喉咙的练习；用闭口哼鸣获得声音的高位置；训练自然柔和地起音练习等。让学生养成良好的练声习惯是声乐学习的基础。之后再选择连贯流畅的音阶发声练习、断音或连、断相结合的练习、母音均衡练习、肌能练习等。练习时要选择合适的速度，适合的音域等。这些都为建立稳固的中声区打好基础。
有了扎实的基础练习后就要进行提升阶段的练习。随着作品难度的不断加大，要求音域更宽广，声音更统一连贯、灵活，气息更流畅，共鸣调节更自如，音色更有光泽、力度对比更强等对歌唱技巧的综合能力提出了更高的要求。这个阶段可以选择一些快速的音阶练习（单独的母音或加h、m的其它母音都行）使横膈膜的呼吸支持持续有力、声区上下更统一、避免不必要多余的发声动作；选择琶音练习、大跳音程等练习可以使音域上下扩展、锻炼较深的气息、获得较高的声音位置，以上这些训练都是为全面提高歌唱发声能力做好技术准备。

二、难点突破——针对性选择

声乐练声曲中包含了各种各样的技术难点，在解决时要有较强的针对性。指导老师对每个学生声音上的某些不足必须给予高度重视并拿出一定的时间对学生的源于：论文参考文献标准格式www.618jyw.com
技术难点作突破性练习。比如：有的学生出现竭斯底里喊叫的“白声”，声音出现在口腔里，与头腔、胸腔共鸣脱节。针对这种声音，可以选择o、u母音，采用中等音量在中声区进行的练声曲；另外，可以采用加m的哼鸣练声曲，建立有支点的呼吸，速度放慢，防止喊叫。又如：当学生演唱咬字不清时，可以让学生对照镜子矫正口型，在中声区内的一个音上变换母音练习。个别学生母音发音不准的，还需要单独反复地练习，然后再选择配有歌词的练声曲，做到与呼吸、共鸣、声音位置、咬字吐字、脸部表情等全方位配合练习。另外，还可以把学生演唱声乐作品中的难点乐句单独提取出来作为练声曲进行训练，把解决作品的难点作为突破口，以后碰到类似的难点要学会举一反三。
学生练声时出现的难点问题呈现各式各样，师生对问题的存在要做到心中有数地运用各种有效方法，对症下药地选择每个人适合的练声曲，提高他们练声的质量。

三、扬长避短——独特性选择

学生掌握了科学性的发声方法，解决了技术上的难点，只是完成了歌唱共性的基础技术。由于学生的嗓音条件、音色特征、声部类型、唱法等不同，选择练声曲还要考虑每个学生的个性特征，扬长避短全面提升演唱能力，体现个人演唱风格，独特性地选择适合每个学生的练声曲。首先要了解学生属于哪个声部？（高音、中音还是低音声部？）声音的特色如何？（属于真声、假声、真混、假混、或一半一半地混）。适合采用什么唱法？（美声、民族、还是流行唱法）其次，练声曲根据性别而进行不同的训练。如：女声训练更多地采用“U”母音。“U”母音起什么作用呢？就是我们在演唱中都要有通道，用的是“U”通道，“U”的概念就是后通道，后通道比喻来讲就是在耳朵后边，裤线的后边，一直到脚后跟，后一半为后通道。用它的好处在：上下比较通畅、声音很容易进入头声、气息跟头声很容易连成一条线。男生训练大多“e ”“ i”母音练习，容易使声带的张力加强，它的色彩性比较强。男声在唱的时候穿透力就比较强，音色也很好听。不过，相同性别的学生每个人所擅长的母音也不一样，选择母音练习也要区别对待等 。另外，高中生大多处于变声期（尤其是男生），选择练声曲还要充分考虑学生的生理特点，加强气息的训练，轻声练唱，选择作品符合高中生的嗓音特点和音域限度，难度要适中。只有对学生的这些特点做到心中有数才能选择他们独特性的练声曲。否则就是千人一声，千人一面，没有独特性，阻碍学生歌唱能力向前发展。
练声是一个艰苦而复杂的过程，是全面提高声乐技巧不可逾越的阶段，师生都要充分认识练声曲在声乐教学中的作用，根据学生自身的条件和水平，科学合理地选择练声曲，发挥他们在练声当中的积极主动性，真正做到有的放矢、因材施教，才能提高他们的演唱能力。
参考文献：
跟我学唱歌《美声唱法卷》王如湘 编著 湖南文艺出版社
《声乐实用基础教程》胡钟刚 张友刚 编著 西南师范大学出版社
[3]《金铁霖声乐教学文集》金铁霖著 人民音乐出版社