减肥,网球,网球减肥达人

当夏日的脚步渐行渐近，衣物越穿越少之时，你会担心冬日积累的脂肪再也藏匿不住了。减肥，不分男女，一生的功课，的饮食，强健的心理，的运动塑形美体的所在。让拿起球拍，徜徉在安吉的竹林之中，为身体减负，为精神减压。
熟知安吉国际乡村网球俱乐部负责人胡三豹的人都知道，他是彭湃的人，对待的网球事业时，更是胸怀沟壑。“我人都想尝试，我的乡村网球现在还在探讨阶段，但我不一样的尝试，我有信心把乡村网球做。”胡三豹的寥寥几句中道出了他对乡村网球未来前景的看好。在胡三豹看来，他的乡村网球俱乐部拓展成休闲运动旅游产业，在安吉的竹林中，寻求更多的健康养生之道。
，“网球减肥达人”的项目就在胡三豹的巧思妙想中产生了。其实，胡三豹本身个减肥狂人，用他的话来说他是减肥“极端分子”。三年前，他的体重是225斤，在例行的身体检查中，医生告诉他的身体指标都在升高，所以他便给下了军令状，以此投身减肥之路。如今，他网球运动，已经成功将体重减至160斤但他似乎还是不太满意，“我现在看已经很匀称了。但我还是超重的，所以我希望大家一减肥。减肥后，我已经脂肪肝了。”
胡三豹的网球减肥法很，他想出用穿雨衣打网球的方式来减肥。为了能在网球运动中加速消耗卡路里，先穿雨衣，再穿球衣，雨衣的作用类似于女孩子减肥时包裹的保鲜膜，这样就能出更多的汗。“我的减肥最大感受要有强大的意志力，然后少吃多运动，多补充营养。我当时告诉身边人我要决心减肥的事，让大家来监督我、激励我。我也过反反复复，但还是靠毅力坚持了下来。”胡三豹谈起的减肥心得感触良多。
胡三豹希望将的网球减肥与更多的人分享，所以才有了“网球减肥达人’的构思。在的乡村网球俱乐部推出项目，让更多的人对网球运动产生兴趣，又能美体塑形。或许人对网球运动有着误解，网球对减肥不利，但其实在打球前后都能做到的热身和整理运动，网球—项值得推荐的塑身运动。
在安吉，除了有设施一流的网球场地外，还配有游泳、登山、健身等辅助运动来更快、更好、更地达到减肥目的。另外，良好的饮食结构减肥的，安吉的饮食情况可谓是上佳。无农药灌溉的瓜果蔬菜，本地土生土养的鸡鸭鱼肉，完全纯天然，无任何添加剂。
胡三豹打算在7月10日开始推行的网球减肥班，盛夏之时，把握减肥良机。每一位学员在减肥课程开始前都会经过严格的身体检查，由专业的营养团队，对每位学员的饮食有性地调整。减肥班分为2周体验班和4周减肥珊，为期月左右，并将学员分成两组，减肥大对抗。在美国有个减肥真人秀节目，将参与减肥者分成两组，比赛，以大家减掉的斤数总和判定胜负。这样就更团队的合作，在精神和身体上扶持、。所以我想参照这样方式，为想网球减肥的学员们平台，适量的运动，均衡的膳食，团队的监督，竞赛的刺激，达到减重的效果。”在胡三豹的心中，已经有很全面的项目规划，并承诺，学员们在他的策略论文范文下减重，他将会全额退款。
试想一下，在山清水秀、竹云密布的安吉，拿起球拍，挥洒汗水，还能减轻体重，何乐而不为呢?