成瘾,浅论对青少年网络成瘾及对策写作

[]青沉迷于网络自拔，以而患上了“网络成瘾障碍”。浅析了网络成瘾的、分类及判断标准，探讨了青少年网络成瘾的家庭理由，了青少年网络成瘾的家庭干预对策。
[词]网络成瘾家庭理由家庭干预
信息技术的迅猛进展，网络与我没生活的联系密切，它给便利与效益，也了负面的影响。有些人沉迷于网络自拔，以而患上了“网络成瘾障碍”。而青少年网民，正是网络成瘾障碍的高发人群。青少年网络成瘾理由的严峻性忽视。试图以青少年网络成瘾的家庭理由浅析，相应的防治青少年网络成瘾的家庭对策，以家庭的角度最大限度的减少网络成瘾对青少年的负面影响。

一、网络成瘾的、分类及判断标准

网络成瘾，又称“网络成瘾障碍”，临床上是患者对互联网络过度依赖而导致的一组心理异常症状伴随的一组生理性不适，体现为过度使用互联网而导致个体显著的社会、心理功能的损害。对网络成瘾的描述，并分为几类：①网络性成瘾指沉迷于成人话题的聊天室和网络文学；②网络联系成瘾,指沉溺于网上聊天室或网站结识朋友；③网络强迫,指以制约小学语文教学论文的冲动，着迷于在线、网上贸易或拍卖、购物等；④信息超载,指强迫性地浏览网页以查找和搜集信息；⑤电脑成瘾,指强迫性地沉溺于电脑游戏和编程。
到为止，网络成瘾还统一的心理学或精神病学的诊断标准。对于网络成瘾的初步诊断，下列10种情况,一年中只要有过5种,便可初步判断为网络成瘾：①下网后总念念不忘网事；②总嫌上网时间太少而不；③制约小学语文教学论文上网的冲动；④一旦减少上网时间就会焦躁不安；⑤一旦上网就能消散不愉快；⑥上网比上学做功课更；⑦为上网宁愿失去的人际交往和工作、事业；⑧不惜支付巨额上网费；⑨对亲友掩盖频频上网的；⑩下网后有失落感。

二、青少年网络成瘾的家庭理由

青少年网络成瘾的理由大致可分为网瘾者的内在理由、家庭环境因素和青少年自身的因素及网络诱惑。不少青少年网瘾的实例都，家庭环境是导致青少年网瘾的最的外在因素。
有人曾对“样的人上网成瘾”作过调查，结果有三种孩子最上网成瘾：一是家庭联系不和谐的孩子，在家庭中得不到温暖，学习平淡，生活烦恼，在网海冲浪中却享受到刺激与快感；二是有着这样那样缺点而被家长否定得一无是处的孩子，在网上却忘掉的缺点，重新找到自信的力量和自我价值；三是与父母无话可说的坏小子，在网上结识到交心的朋友。这一调查结果也家庭因素对青少年上网成瘾有极其的影响。

三、青少年网络成瘾的家庭干预

青少年网络成瘾的家庭干预对青少年网络成瘾的家庭治疗和家庭预防。
（1）青少年网络成瘾的家庭治疗
家庭治疗的出发点是将家庭看成系统。系统成员所体现出的，既影响其他成员，也受其他成员的影响。地说，网络成瘾的形成与网络成瘾患者所受的家庭教育方式、成员之间的联系和相处态度是分不开的。
青少年网络成瘾的家庭治疗，孩子在上网的时候喜欢干，并认可在网上寻找乐趣，建立自信拓展视野的正当方式。家庭治疗的技术：①家庭结构改善技术，放在家庭的组织、联系、角色与权力的执行等结构上，使用各式各样的策略教学论文来纠正家庭结构上的理由，推动初中语文教学论文家庭功能的改善。②家庭治疗的干预技术，着眼于可观察到的家庭成员之间的体现上。我国的陶宏开教授总结出了亲子沟通的三个值得父母借鉴：步，让他不反感我，我会慢慢跟他聊天，直到他不讨厌我；步，让他认同我，然后让他认同父母；步，认同学习。即在与孩子交流的时候，先以平等的身份和语气交谈，让孩子认同其本身，再让孩子认同其父母的这一身份，然后引导深思小学英语教学论文，让说出的想法。家长与孩子一同玩游戏，在玩的中适时将孩子的兴趣向其他迁移。③家庭治疗的浅析与谈话技术，着眼于家庭各成员的心理与动机及亲自联系的进展，并改善跟成员情感上的表达与，推动初中语文教学论文家庭联系的和谐进展。④对策性家庭治疗，在治疗师对家庭理由有深入后，出治疗的先后与对策。
（2）青少年网络成瘾的家庭预防
对于青少年网络成瘾的情况，家庭预防也极其。所以家长要能判断孩子具有网络成瘾倾向，进而及早预防。青少年网络成瘾一般都具有征兆，家长观察：①与拥有电脑前相比，孩子的睡眠习惯出现转变初中数学教学论文。孩子在早上很难起床或是白天昏昏欲睡？②与拥有电脑前相比，孩子对其他的爱好失去了兴趣，与朋友们联系疏远。③家长问及电脑使用情况，要搬走电脑，孩子会体现出敌对的态度。当孩子出现的体现，他或她或许就有了网瘾倾向。
家庭预防以建立家庭协商氛围开始。网瘾治疗专家顾海根就主张家庭教养方式，他教养方式父母做到“爱而不溺，严而不厉，放而不纵，管而不死。”他还强调加母亲在预防网瘾中发挥独到作用，她们更能让孩子感受到家庭的温暖，以而远离网络游戏。时候，孩子网络精彩而迷恋网络，更多的是孩子孤单或被忽略了才会去寻找庇护。
家长与孩子订立合约，每星期上网时间计划表。当家长减少孩子上网的时间，就会找其他事情来做，是为了填补空余的时间，更是为了与上网类似的感受。
总之，防制青少年网络成瘾是社会、家庭和学校的责任和义务，应培养孩子的兴趣爱好，协助学校孩子的课余生活。最大限度的减少网络成瘾对青少年的负面影响。
（作者单位：沈阳铁路中学）