阐述学习兴趣激发学习兴趣,提高训练质量

更新时间:2024-03-09 点赞:5817 浏览:17205 作者:用户投稿原创标记本站原创

如何教小学女生打篮球,并让她们积极投身于篮球运动,是小学体育教师应该关心的问题。带女子篮球队时所采用的训练过程和方法,应尽可能的激发女生篮球学习兴趣,提高她们的学习能力。
小学女生 篮球运动 学习兴趣 训练质量
小学阶段的女篮队员活泼好动,思维敏捷,喜欢新颖的知识技能和训练方法,可塑性较大。然而,现在的学生多数为独生子女,个性较强,若不在训练中注重训练的目的性,正确的动机,顽强的意志以及拼搏精神的培养,往往容易半途而废。因此,如何教小学女生打篮球,并让她们积极投身于篮球运动,是小学体育教师应该关心的问题。

一、选好苗子,保证队伍

根据运动生理学,选苗子应从体形体态特征、体质特征、心理素质等多方面综合考察,还要考虑其品德素质、功课负担、与同学关系等因素。在考察其生理、心理素质时,还要结合学校实际。例如,选篮球苗子,有的学生虽然身高不突出,但其他如速度、弹跳力、灵敏性以及对篮球运动的悟性都很好时,也可以作为篮球运动的未来尖子来培养。在选苗工作中,我们做到不辞劳苦地深入到各班,仔细观察每个学生的表现,因为我们所担任的教学班不一定是本年参加比赛的年龄组。为了处理好统筹问题,我校几位体育教师沟通好,协同行动,反复研究确定选苗工作要贯穿在一年四季。无论在操场上课、课外活动等活动场面,源于:电大毕业论文www.618jyw.com
处处留意,若发现好苗去问,并作好记录。我们也通过集训,观察学生多人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何,并要求各年级都要有运动员。这样选苗就比较完整、准确,学生入队后队伍也较稳定,运动水平也能稳步提高。

二、合理安排,科学训练

小学阶段的女生打篮球一般都不好看,可以说不是在打篮球,而是在“拼抢”篮球。主要原因就是由于女同学特有的生理和心理特点,客观的限制了她们的篮球意识和技战术水平。其实,每天辛苦学习各种篮球技术的目的就是能够在篮球实战中娴熟地运用出来,所以小学生篮球的技战术还是以简单,实用为基本原则。
首先,要注意课与课之间要贯彻系统性。课与课之间的系统性反映着训练计划的制订和进度的科学性,特别是周训练日程的合理安排,要注意使课与课之间达到上下、前后之间的衔接与吻合。
其次,要合理安排运动负荷。运动符合主要有练习的时间、次数、强度、密度等条件来决定的。假如在平时不加以注意,容易造成队员疲劳过度而产生“厌球”现象。同时在日常的训练中还要注意区别对待,在训练中要把集体训练和个别训练结合起来,充分调动每一个运动员的积极性。

三、灵活方法,提高质量

小学生篮球训练主要是以基本站立姿势、脚步移动、运球、传接球、投篮等基本技术为主。这些动作如翻来复去练习,学生会感到枯燥无味。为把这些枯燥无味的教材具体化、形象化,在训练中我经常采用游戏方法来激发学生的练习兴趣。如原地运球练习,为克服学生的厌烦情绪,将此练习变成了“拍球比多”和“拍球比快”的游戏;这样一来,就充分调动了学生的练习积极性,使原地运球技术得以巩固提高。针对学生好胜心强,但“有意注意”保持时间短的特点,游戏中,视学生掌握动作技术的情况随时加设障碍,如在有人防守的情况下利用“假动作”传接球等,有效地提高了传接球的质量。此外,在游戏中还通过让部分学生当裁判,这更加激发了学生的练习兴趣,使学生在欢快、有趣的游戏中,加深了对传接球技术动作的理解、掌握和运用。

四、鼓励学生,激发兴趣

兴趣是学生的学习动力,但是,瞬息即逝的兴趣对篮球教学是远远不够的。只有让学生的兴趣保持一定的稳定性,才能获得较好的教学效果。从学生参与篮球训练的实践证明,肯定学生的点滴进步,及时给予恰如其分的表扬,让学生时时看到自己的进步,并感到成功的喜悦,是巩固学生学习兴趣的好办法。如在进行间运球上篮练习时,有一学生在较长一段时间内动作总不协调,且找不出问题的所在,因此,一做练习就没有兴趣;然而,在下一次分组比赛时,他竟然做了一次较成功的运球上篮动作,我抓住这个成功的瞬间,及时给予成功的暗示(朝他竖起大拇指),并公开给以表扬。从此,这个学生的进行间运球上篮动作逐步得到了巩固与提高,学习的兴趣也更加浓厚了。

五、积极引导,体验成功

小学生队员大都是从班级的篮球比赛中挑选出来的,应该说对于篮球还是非常喜欢的。但是,篮球的各项基本技术和要领在他们的头脑中还是非常模糊。所以,在初期训练时,教师要适当地提出一些有启发性的问题,引导小队员们的思考,循循善诱,使她们能积极主动的参与到训练当中去,然后再经过教练员正确讲解与示范,启发大家控制身体重心内外因素,加深对动作的体会,引导学生探索出自己获得知识和技能的途径,从而让队员体会到成功的喜悦,逐渐调动队员练习的积极性,也能够加深学生对此技术动作的印象。由于学生在训练初期表现出对篮球有比较大的兴趣,但往往在经过一段时间的训练后容易失去原先的兴趣降低训练的质量。所以,教师应该在平时的训练中不仅要让学生在多看、多听、多练中学习技术技能外,更要让学生多思考,多提出问题,培养学生的学习主动性、自觉性,越来越善于动脑子。
营造良好的训练氛围,也可以让学生感受成功。如经常举行校际、年级和班级比赛,或是专门的女生篮球比赛。或者专门去组织女生观赛,充当啦啦队,让她们感受到球场上激烈竞争的气氛,使其跃跃欲试;或者让她们亲身实践,通过实战去提高技术和篮球兴趣。另外,利用有关篮球的录像(或组织观看NBA比赛、观看同龄人的训练比赛录像或者自己训练时的录像)、挂图等,刺激大脑皮层使之兴奋,激发快乐的情绪,创造一种良好的训练环境,使学生沉浸在欢悦的学习气氛中,产生强烈的求知欲。

六、调节心态,面对比赛

最令人紧张、激动的时候莫过于比赛的时候了。此时,不管赛的怎样,表现的最气定神闲的应该是你自己。因为你就是队员的精神支柱,不能紧张、发怒是一定要做到的。倘若这些不利因素一旦出现,胜利就会离我们更远。领先也好、落后也好,我主张始终都要以一种鼓励的语气去与队员们交谈。如投失关键球,这种情况经常发生。此时,许多老师没有从根本上解决问题——学生的心理。小学生的心理素质差,容易受比赛的气氛、对手的气势、主、客场等因素影响到,这时老师的鼓励胜过任何灵丹妙药。因为学生能依靠的只有你——陪伴她们好久,一起训练的“好友”。倘若老师在这种情况下,能理智地说:“不要紧,看!我们的机会多的是,以你的实力,定能抓住一个。相信自己!”这样,学生的心理就会有定下来,而紧张的心情也随之消失。是胜是负,都应该总结,胜了该值得庆祝,但更值得进行赛后的思想指导,做到胜不娇,从而更好地鼓舞士气,再接再厉。落败了,除了找出自身问题外,还要帮助队员们重拾信心,以胜利的光芒填埋失败的阴影。
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