谈小学生小学生耐挫能力与培养

我国传统教育中，十分注意意志力的磨炼在完善人格中的意义。当今社会以三口之家为多，孩子一出生就受到长辈的宠爱，对独生子女的过度爱护，使之成了温室里的花朵，见不得一点儿风雨。父母们除了对孩子的学习坚决不肯妥协外，其他任何事情都"好商量"，其结果是学生容易产生错误的意识和理念，以为只要学习好就可以全都好，或者代表全都好。一旦有人不予认同，他们的心态就很容易失衡，导致诸多变型情态不足为奇。这一现象在让人困惑的同时，也对我们--教育工作者提出了新的任务：加强学生的挫折教育，锻炼学生坚强的意志，培养他们的挫折承受力，以正确的心态去认识和面对生活中源于：大学生论文查重www.618jyw.com
的风风雨雨，茁壮成长，能担负起未来建设的重任。

一、小学生耐挫能力的概念

耐挫能力，即挫折承受力，是指个体遭受挫折后，排解挫折的能力，亦被称为"抗逆力"。耐挫力较强的学生在挫折面前不会过分紧张，没有强烈的情绪困扰，能够尽快地找到适应和对付挫折的办法，从而保持积极、乐观、向上的精神状态；而耐挫力较弱的学生则会紧张、消沉、颓废等，这些心理失常的状态，势必影响自己的正常学习，甚至丧失生活的信心或走上邪路，带来不良的社会后果。

二、小学生耐挫能力低下的成因分析

(一)优越的生活条件营造了孩子们自私的个性

社会的进步，经济的发展，为孩子营造了一个优越的生活环境。他们不再为吃穿发愁，不再为玩具动脑筋，不再要动手缝制沙包......这现成的一切，让孩子们不知道吃苦是什么，甚至玩着玩着都觉得无聊，于是便整天泡在刺激的电子游戏中。

(二)家长的娇纵造就了他们任性的个性

从孩子刚生下来开始，吃的、用的就是最好的。孩子摔倒了，妈妈赶紧把孩子抱起来并使劲跺几下地："为什么把我们宝宝摔倒了？"低年级的教室里，每到放学时，打扫教室的往往是家长而不是孩子。如果从生下来，就不给孩子最好的，他一定知道什么叫吃苦的滋味；如果摔倒了，让他自己爬起来，他一定会知道，摔倒了怪自己，爬起来也要靠自己；如果一开始就让孩子参加力所能及的劳动，他一定会知道父母的辛劳，知道自己的事应该自己做。

(三)过重的学习压力造就了一颗易碎的童心

家长在满足孩子的物质要求上，可以说要啥给啥，但在孩子的学习成绩方面，稍不如意便会给孩子当头一棒。于是学习成绩便成了衡量孩子好与坏的唯一标准，于是高成绩也就成了孩子奋斗的唯一目标，孩子的一个周末比正常上课还紧张，于是各类补习班的门口常常被家长挤得水泄不通。

三、培养学生耐挫折能力的策略研究

(一)帮助学生正确地认识挫折

法国著名作家罗曼罗兰说过："痛苦这把犁刀，一方面割破了你的心，一方面掘出了生命的新源泉。"教师要让学生明白挫折是任何人都不能避免的。当自己设立的目标与实际目标产生差异时，当尽了最大努力还不能完成预定的目标时，当自己的合理要求不能满足时等等都会产生挫折。例如：鲁迅曾彷徨过，贝多芬还曾想过，但他们都顽强地战胜了自己的消沉和软弱，通过自己的努力，最终坚定地走向成功。

(二)创设磨练意志的挫折环境

许多研究表明，早年的挫折经验对成年后的影响甚大。所谓"自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男"，说的就是这个意思。对于小学生，可以从身边的小事、琐事做起。比如：坚持独立完成作业，特别是作业中的难题，要想办法解决；逐步学会自己照顾自己，自己的事情自己做，还要尽量做力所能及的家务劳动和社会劳动；结合实际，组织登山、长跑等耐力活动；开展军训活动，增加学生对困难的体验等等。

(三)以活动为载体，创设情景，开展耐挫折教育

小学生都喜欢参加课外活动，我们可以根据学生的年龄和心理特点确定切实可行的抗挫折教育内容和抗挫折目标。定时间、定地点、定辅导教师、定辅导内容，让学生在各种各样的活动中磨练意志。
在雏鹰假日小队活动中，学生以小队为单位纷纷活跃在街道、社区等地。学生是主角，他们自己准备、主持、组队、联系、等等，其中的繁琐、艰辛、委屈，培养了学生较强的适应能力，能与他人相互沟通和交往，与他人、同学共享欢乐，形成了一种健康、积极向上的心态。丰富多彩的少先队活动，也能巧妙地将挫折教育蕴涵在他们的玩与乐的过程中，培养他们的耐挫折能力。

(四)利用榜样的力量进行挫折教育

心理学研究表明：榜样对儿童行为的形成和改变有显著的影响。给孩子树立不畏困难、战胜挫折的榜样，能加深对挫折的认识，有利于增强儿童勇敢面对挫折的信心，激起内在的上进热情，进而转化为学生的"自我发展运动"。教师要善于注意发现学校、班级中的这种榜样，并及时选择时机对学生进行教育。由于这样的例子发生在学生身边，因而感到真实可信。实践证明，当学生能自觉地用这类英雄模范人物作为衡量自己的尺度时，其挫折就会成为新的努力的起点和新的成功的台阶了。

(五)加强对学生心理辅导

小学生在受到挫折时往往显得毫无准备，茫然无助。对此，教师要重视心理辅导的作用。可有计划地利用班会、少先队活动开展心理辅导活动。如设计问题讨论：考试失败了；没有被选为班干部；被父母责怪......你应怎么办？通过这些讨论，使学生明白挫折是难免的，关键在于吸取教训，才可能取得成功。教师还可以教给学生一些自我心理救护措施，学会心理调节，让不良情绪得以宣泄和分流。告诉学生可以通过跑步、听音乐、唱歌、做游戏、写日记等方式来宣泄和调节情绪，以求心理平衡。

(六)家校联手，共同开展抗挫折教育

家长是孩子的第一任老师，家庭是孩子成长的摇篮。家庭教育对孩子的影响非常深远。"言教重于身教"，孩子对待挫折的态度，往往是父母对待挫折的缩影和折射。家长可让孩子外出独立问路；一个人睡一个房间；在孩子做错事情时接受适当批评；在家务劳动时，让孩子帮着一起做；在处理某些家庭问题时，让孩子参与讨论等等。通过这些教育与锻炼，使孩子意识到挫折与困难无处不在，但并不可怕，只要想办法总会战胜的。从而，达到耐挫折教育的目的。
风吹雨打是万物生长必经的过程，能在风雨中傲然挺立的花朵才可以享受雨后阳光的沐浴。挫折对于生长在安逸环境下的孩子来说无疑是一种健康成长的"催化剂"，只要能帮助孩子们走出"温室"，让他们经受风吹雨打，直面挫折，战胜挫折，他们就一定能茁壮成长！