探索讲解体育教学中动作示范讲解重要量大纲

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教学是一种师生共同参与、互相作用的复杂的双边活动。要想提高体育教学质量，更好地完成体育教学的任务，期间，体育教师动作示范讲解是体育教学过程中最主要的环节，也是体育教师必备的基本功。教师的动作示范讲解对于取得优良的教学效果有着非常重要的作用。
关键词：动作；示范；讲解
动作示范讲解是体育教学中最常用的一种直观教学法。示范是教师通过具体的动作示范，使学生在头脑中建立起所要学习的动作的表象，以了解所学动作的结构、要领的方法。讲解是教师通过对所教动作技术的方法要领及重难点的语言表述，使学生能立刻对所学的技术动作有一个感性认识，并在练习过程中有意识地向正确的方向发展。体育教学的目的是使学生学习并掌握一定的运动技能，而中学生运动技能的学习需要直接的感性经验做支持。因此，体育教学中正确的动作示范讲解，不仅可以使学生获得必要的直接感受，以提高掌握动作要领的效率，而且还可以提高学生学习兴趣，激发学生学习的自觉性，有利于形成正确的动力定型。可见，教师的示范讲解对于教学效果有着非常重要的作用。
有目的的示范讲解可以使学生在头脑中建立起正确的动作概念。教师示范讲解的目的是使学生通过对教师形体动作的观察，在头脑中形成清晰的记忆表象，并使之“内化”，经过思维的加工，建立起正确的动作概念。比如：示范什么，怎样示范，如何讲解等都要根据教学任务、教学步骤、以及学生可能接受的具体情况而定。例如教授新教材时，为了使学生建立完整的动作概念，一般可先做一次完整的示范，让学生先观察，了解整个动作的形象、结构和过程，并用语言表述出该动作的练习方法、要领及重难点，然后结合教学要求，把动作分解，用慢速或常速做重点示范，在学生跟随教师练习的过程中，发现问题，及时讲解，给学生以正确的指导。以实心球教学为例，基本示范讲解部分包括三点：
一是来回穿越橡皮条，其作用就是让学生养成抬头、挺髋使腰背成反弓的投掷姿势，这样能够解决本课的重点：腰腹鞭打动作和抬头向上动作。
二是“炮弹发射”，学生两人一组，一人负责装“炮弹”并检查，一人发射“炮弹”，其作用是让学生两人一组，相互帮助和评价，检查同伴的动作，并及时提醒，使学生养成抬头、挺髋、踏地向上的投掷习惯，使球飞过橡皮条，有一定的出手高度和角度，使球呈抛物线的运动轨迹，避免学生向下砸球，纠正学生只用手部力量不用腰部和腿部力量的错误动作。这样能够解决本课的难点：体会由下向上、向前投掷动作的用力顺序，充分利用腿部和腰部力量。
三是打“保龄球”接力赛，全班分为四队，模仿保龄球的打法，并在规定的时间内看哪一组打到的次数多，多队获胜，其作用是使课堂活跃，培养学生的团队精神和竞争意识，同时也可以愉悦身心，发展学生的奔跑能力，使学生上下肢平衡发展。
以上三个“游戏”对于学生掌握正确的实心球握法、发力部位和顺序，以及出手角度都有很好的帮助作用。为此我按照实心球动作技术的标准给予学生以示范讲解，要求学生在游戏中模仿教师示范中的动作来进行，以保证学生在参与这几个“游戏”时能够对实心球的基本技术动作的提高起到有效的作用。
这样，教师在“游戏”中采用的示范就为重点示范做了必要的铺垫，并使重点示范的动作更加鲜明、突出，以帮助学生较快地理解教师讲授的内容，同时通过恰到好处的讲解，达到预定的教学目的。
正确的示范讲解可以造成一种跃跃欲试的心理气氛，引发学生的学习兴趣，兴趣是使人对某种事物有一种特殊的欲求倾向，并力求积极参与该事物的心理特点。
因此，教师的示范动作要过硬，应该是动作的典范。一般要力求做到准确、熟练、轻快、优美、大方，使学生在学习活动一开始，就能受到教师示范动作的感染，在欣赏示范动作的同时受到一种力的鼓舞，美得熏陶。
多方位的示范和精练的讲解可以消除学生活动中的心理障碍。在中学体育教学中，由于学生生理的发育和心理的逐步成熟，尤其是中学生男女性别差异的增大，加之教学中动作技术难度的变化，导致学生在教学中动作学习发生困难，特别是在教授复杂的动作时，处理不好，往往会使学生产生一种不好意思或不愿学甚至害怕的心理障碍，影响教学任务的完成。对此，教师应根据学生的心理特点，巧妙地安排队形，充分考虑动作的性质及安全要求等因素，来确定示范的位置和方向，尽可能做到多方位教学，以解除学生的不必要的思想负担。在讲解时可在表述完动作要领以后，加一些激励的语言，来提高学生学习的信心，保证动作技术的掌握质量，使教学任务能顺利地完成。
参考文献：
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[3]曲宗湖，杨文轩.学校体育教学探索.人民体育出版社，2000-09.
（作者单位 新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市第四十四中学）