关于生就心理不足调适中职生就业心理理由与调适

【摘要】严峻的就业形势给中职生就业了很大的心理压力。中职毕业生的就业心态和心理不足值得。在就业指导的中，教师及有关部门应采取积极措施中职生心理调适，引导减轻就业压力、克服心理焦虑，适应社会竞争形势，顺利就业。
【词】中职生；就业；心理

一、中职生常见的就业心理不足

1.焦虑与恐惧心理。焦虑是由心理冲突或个人遭受挫折可能要遭受挫折而产生的紧张、恐惧的情绪。浅析焦虑心理产生的因素有：，缺乏对纷繁复杂的现实社会的理性认识，产生了步入社会前的心理恐惧；，缺乏的就业准备，产生顾此失彼的彷徨心理；，缺失择业方向和择业策略，始终顺利就业，因择业挫折产生就业恐慌；，恋爱分合，职业取舍，进而对未来的生活充满恐惧。过度的焦虑会对中职生择业就业产生消极影响，它会抑制中职生的正常思维，使中职生的力，记忆力显著减退，以而影响中职生正常的学习和生活。
2.挫折与失败心理。中职生在就业单位的选择和就业岗位的意向等有不切实际的自我设计。而这些就业的选择，出于功利心理、求“稳”心理和以众心理等，并考虑自身条件与社会的实际需求，违背了职业生涯规划中关于“人职匹配”的论述，出现“高不成，低不就”现象，并产生偏执、幻想、自卑、虚伪等心理不足。现代中职毕业生多囿于校园，生活较简单，未曾过多少波折，心理承受能力和自我调节能力较差，情绪波动性大，情感较为脆弱，缺乏应对挫折的心理准备。
3.自卑心理。自卑是中职生较为常见的心理不足，心理障碍。在就业体现是对缺乏客观的评价，对职业缺乏深入的和认识。自卑的中职生不敢正视现实，对的长处估计，怀疑的能力，不适合的职业岗位，在对的抱怨、贬低中失去了求职的勇气，丧失就业机会。

二、中职生就业心理不足的应对对策

1.开展职业规划教育。让学生以入学就开始做个人职业规划，自身的专业和特长职业探讨和深化专业知识的学习，中职生在平时和假期社会实践，提前融入社会，提高的综合竞争力。
中职生职业生涯规划的职业对以业者素质要求调整自我、提高自我、适应职业岗位的；是为走向社会、为今后可持续进展做准备的；是建立自信、树立理想、形成动力的。
的职业课程规划就它能激发和调动中职生自觉学习、自我进展的内驱力，使能社会需求打好，提高自身素质，以根本上提高学生的就业竞争力和职业进展能力，积蓄自信的资本。在规划设计职业生涯的中，学生要选择职业生涯进展路线，设置节点——阶段性，制订、务实、性强的措施，并为之付出实实在在的努力。
2.将“就业指导”与“心理辅导”相。综合运用心理咨询手段和就业指导观念解决毕业生求职期间的情绪变化和心理障碍。学校应开展系列心理辅导活动，开设就业心理辅导课程，接受个人就业心理咨询。中职生克服就业心理障碍，排除心理危机，走出心理困境。让中职生设立的就业期望值。让正确地评价，的就业期望值才可避开择业受挫。毕业生应全面的评价自我，看清的优势和，冷静浅析所面对的就业形势，找出的差距，适时地调整就业期望值。
3.开展就业技艺指导。毕业生在毕业时缺乏必要的社会实践经验，在就业指导课上，对就业形势、、技艺讲解浅析，有条件还开展模拟招聘，使毕业生感受和就业的方式和。为更好、更快地适应社会、就业机会，中职生要积极接受就业培训。在参加就业培训中，中职生能更好地社会就业政策，社会人才需求结构，避开在择业中出现盲目现象。
4.开展创业教育。中职生创业已中等职业教育的组成。创业教育和创业实践，激发学生强烈的求知欲和创业，使学生勇于创业、乐于创业。毕业后创业自身价值，更能为中职生更多的就业岗位。
中职开展创业教育的定位本狭义的创业培训，仅锁定为毕业后就创建的公司。创业是宏观的人生态度，是职业进展的精神趋向，是人生大跨度的战略，而急功近利，妄想一夜暴富的捷径。
狭隘地看待创业教育的功用，它仅极个别投资创业的中职生，对全体学生都大有裨益。人了承担起创业重担的素质，就更能在就业岗位上一展身手，大有。创业教育和就业指导并行不悖，其要培养革新型进展战略的、学以致用的人才。
三、
中职生想在未来的职业中的人生价值，在三年的学习中学好知识技能，提高各项素质与能力，要让学生在、社会的上恰当定位，增强择业的市场意识、竞争意识，树立正确的择业观，树立“三百六十行，行行出状元”、“天生我材必”的思想，为社会做出更大的贡献。