试议普通高校健美操选项课自主革新能力培养实验探讨

摘要：采取文献资料法、问卷调查法、比较法、教学实验法、逻辑浅析法等探讨策略，对本校健美操选项课实验班和对照班在培养学生自主革新能力方面的探讨，力图解决在健美操教学中如何培养学生自主革新能力的实际不足。
关键词：普通高校；健美操；自主革新
传统的体育教学都是以教师作为主导，教师怎么教，学生就怎么学，学生多为接受性的学习，所以缺乏自主学习的机会或平台，严重影响和抑制了学生的主动性和能动性，忽略了学生身心进展的独特性和独立性。由此，新的教学策略，尤其是能够提升学生自主革新能力的策略得到了提倡和重视。在体育教学中，每一位教师都要探讨在新的课程之下，如何改善教学策略，以推动学生学习方式的转变，把学生的接受性学习变成主体性、能动性、独立性的学习，并且使其不断形成、提升和进展，最终培养学生的自主革新能力。
1 探讨目的
健美操具有健身性、娱乐性、可观赏性的特点，倍受大学生的喜爱。同时由于健美操教学内容、教学环境的开放性，在培养大学生革新能力方面，具有其他体育项目所无法比拟的作用。大学生作为革新教育的主体，他们是富有革新意识且敢于实践的求知者，革新意识和实践能力是他们自主学习的重要手段，这些特点在体育课的学习中的体现尤为突出。本论文就健美操选项课每个教学环节中如何充分发挥大学生的特长，实现革新与实践的相结合，使他们主动参与，积极革新，提升自主学习的意识和能力，旨在探讨推动学生自主学习并激发他们革新能力的策略，以实现终身体育的目标，全面提升综合素质。
2 探讨对象与策略

2.1 探讨对象

以普通高校健美操选项课学生自主革新能力培养为探讨对象，以本校健美操选项课2010-2011学年10个健美操选项班的学生为实验对象，实验班和对照班各5个班。实验班和对照班的同学都没有健美操创编的经历，并且原来健美操的水平无显著差别，可以作为实验样本。

2.2 探讨策略

采取文献资料法、问卷调查法、比较法、教学实验法、逻辑浅析法、数理统计法等探讨策略。
3 结果与浅析

3.1 实验班实施自主革新能力培养的教学实验策略

3.

1.1准备整理——学生编

准备活动的质量对课堂教学有着重要的影响，是体育教学的重要环节；而一节课的运动强度，会使学生觉得很疲惫，由此，需要一个让学生身心得到放松的环节——整理运动。传统教学中，准备活动和整理运动都是在教师带领下有目的、有组织地进行。但是，重复的动作缺乏新鲜感，减弱了学生的学习兴趣，无形中失去了学生自主学习，实现自主革新的好机会。为了充分发挥学生的积极性和主动性，实验班的准备活动和整理运动在传统基础上加入新的元素，后半学期主要由学生（以小组为单位）进行领操带操。每次课结束时，教师提出下次课准备活动和整理运动的内容、时间和要求（如动作要求、注意事项、学生参与度等等），然后让领操的小组根据教师的要求创编准备活动和整理运动。学生根据自身的学习和生活经历创编的动作别具一格，充分展现他们无限的创造力，效果显著比传统的好。
3.

1.2 教学内容——多元化

在教学历程中以健美操的基本知识为基础，根据健美操教学的基本特点、健美操技术风格的进展走势和学生自身的特点，灵活运用新的教学策略，融合革新与实践相结合的内容进行教学，大胆尝试革新革新，加入街舞、拉丁、爵士等不同风格的舞蹈以及武术等其他元素的学习内容，既丰富现有的教学内容，又可以增加动作的美感，使学生所学的健美操不仅仅是传统的健身健美操，更是富有艺术特质的体育活动。多元素的糅合，不但提升了教学水平，而且增强了学生学习健美操的兴趣，使健美操课堂变成学生能够自主学习、拥有更多革新想法的课堂。
3.

1.3 课堂练习——分小组

大学生爱美、不喜欢主动、浮躁的心理特点，在他们参与运动时主要体现为反应力下降，协调性减弱，做动作时信心不足甚至随便应付。而健美操课是以身体练习为主要手段，上面陈述的的不良心理特性在基本部分的教学和练习中体现尤为显著。为增加练习的灵活性和实效性，在课堂练习中让学生分小组进行，由小组成员决定练习的方式及次数，既丰富课堂练习的形式又提升了练习的密度。在此历程中学生可以自由发挥，赋予革新思维，集思广益，使小组练习更具趣味性和实效性，也使学生感受到自主学习与革新的乐趣，以而在不知不觉中培养了自身的革新和实践能力并且提升了自信心。
3.

1.4 课后小结——自己来

课后小结是对本节课所学内容的延伸，让学生通过小组的边讲、边做，把所学到的健美操知识和技术动作在头脑中整理，明白自己所学的内容，同时也总结小组成员学习的情况，在这相互学习的氛围中，他们能够清楚地看到自己的学习成果和成长轨迹。课后小结的历程是教学相长的历程，通过这一环节，教师可以及时得到反馈，了解学生在哪些部分掌握得比较好，哪些部分掌握得不够，进而调整下一次课的教学策略和内容。
3.

1.5 考核内容——创编操

革新意识是培养学生自主革新能力的前提条件，只有在强烈的革新意识的鼓励和推动下，学生才能获得丰富的革新成果。而创编的健美操是健美操课程的考核重点，学生根据创编操的考核要求：音乐自选、队形变换不少于6个、前后有造型动作以及至少有一次动力性配合，进行健美操的创编。简单的原则却能激发学生的无限创意，并能有效地推动他们革新意识的提升，同时能逐渐提升他们自主革新的能力。健美操考核时，不同风格的音乐、各式各样的造型、丰富多彩的队形变换以及亲密的合作都完整的呈现在大家面前。健美操的创编，最大限度地体现学生的自主革新能力，由此是实验班教学中最重要的一个部分。

3.2 对照班上课方式

对照班的上课方式是以教师为“中心”的传统教学方式为主，根据健美操的特点，拘泥于健美操技术动作的传授和讲解，直接采取单一的教学策略“完整示范---讲解---分解---练习---纠错”，学生也完全是传统的接受性学习，忽略了对学生其他方面的要求，例如学习兴趣的提升、学习态度培养及实践能力的提升，也更不用说革新意识和革新能力的培养。因而对照班的学习成果便是可想而知了。

3.3 实验结果

经过实验，在实验前后，实验班和对照班的学习成果有了显著的差别，实验班的学生对健美操课的学习兴趣（见表1）和在自主革新能力体现（见表2）相比于对照班的学生有了显著的提升：
以以上统计数据可以显著的看出实验前后两种上课方式的差别和不同。实验班学生对健美操课的兴趣、自主革新能力体现（课后主动跳健美操、编排动作比模仿动作有趣）等方面都有了很大的提升，通过t检验，P＜0.05，有显著作用。相反的对照班的学生依然是“稳定”地进展着。
由此可见，教师要加强观察，以教学策略入手，转变传统的教学方式，做体育教学的“辅导员”，角色要以“领跑者”转换成“助跑者”，并且“不要站在学生前面牵着跑，应站在边上放手让学生跑”。同时要抢抓稍纵即逝的课堂教育资源，放手让学生自主学习，激发学生的革新思维，使革新学习的氛围融合在课堂教学的每一个环节，进而使学生完全成为体育课的主体。这样不仅能充分调动他们积极地去革新、去实践，让他们成为学习的主人，并且能够使得其他同学得到同化，让健美操课堂的氛围变得更加融洽与和谐，同时还能让学生品尝到成功的愉悦，感受到革新的美妙效果，由此进入良性循环，以而成为一个完整的整体，进而为他们后继的自主学习打下坚定的基础，以而使得自主革新能力的培养、建立与进展的历程贯穿于大学生学习的整个历程，最终融入终身学习的目标当中。
4 结论与倡议
4.1 自主学习是当代学生适应时代的需要，是当前素质教育的需要，也是终身学习的需要。而在体育教学的革新中，自主学习成了终身体育的需要，同时能够减轻学生的学习负担，使学生的身心健康进展。
4.2 课堂自主学习教学要注重教师的指导、注重学习氛围的塑造，注重检验学习成果、注重对学习的评价，进而注重对学生革新意识与革新能力的培养。由此教师要及时地总结经验，不断地摸索更多合适的策略，并且适时地改善。
4.3 教师要转变体育教学只重视技术学习与课堂锻炼的教学理念，树立学生自主学习、自主锻炼的观念，敢于为学生安排较多的时间和创造更多的机会，使其充分发挥想象，施展才能。但要防止新一轮“放羊式”教学的出现，同时要加强对组织纪律的制约，防止伤害事故的发生。
4.4 检验比较发现，采取自主学习、自主锻炼教学的班级，学生探讨型学习的能力强，自学效果好，革新的思路广，课堂气氛活跃，这些因素可以提升学生的社交能力，增强学生的自信心，并能培养他们互相帮助、互相关心、互相指导，互学互长的好习惯。
4.5 倡议在进行健美操自主革新能力培养的教学前，在掌握学生“共性”特点的同时，应充分了解学生个体特点，全面正确地估计学生的学习与自锻能力，制约好教学的步骤。正确处理好学生自主学习与教师推动之间的联系，使教师的教与学生的学更紧密协调地相互配合，提升教学的整体效果。
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（广东外语外贸大学体育部，510420）